本篇文章给大家谈谈七人制足球比赛技巧，以及七人制足球比赛竞赛规程对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

七人制足球比赛战术介绍

每项比赛都有对应的战术，那么七人制足球比赛呢，你知道它的比赛战术吗?下面我给大家介绍关于七人制足球比赛战术的相关资料，希望对您有所帮助。

七人制足球比赛的战术原则

一、对球的处理要果断。在对方有多名前锋同时压下来的时候，后卫得球后，要试图马上把球传给队友。这就是说，在形式对自己不利的情况下，对球的处理一定要果断。

二、不要着急反攻。一定要摆脱那种一旦得球就该立刻转入反攻的想法。千万不要在无法保证充分的活动空间的情况下，匆匆忙忙把球传走。仓促的传球很容易被对方断掉。而对方一旦得球，很可能会立刻发起再一轮的进攻。队员在得球之后，一定要调整呼吸，与进攻队员沟通之后再带球前进。

三、不要空位。当有队员为了抢球或是阻止对方队员进攻而离开自己位置的时候，其他的队员应该迅速把空位补上。这样的配合不论是在攻击还是在防守的时候都一样重要。

七人制足球比赛战术介绍

1、后卫锅状站位

7人场一般有三个后卫

拖后中卫是核心

三个后卫站位呈锅壮

中卫是锅底

两位边后卫要注意站得靠前一点

一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间

中卫很容易采用造越位战术，有时候只需要前跨一步。

2、攻要开守要缩

已方发球时

一般有一个边后位有意靠近边线要球。

对方进攻时

边后位要向中卫靠拢

3、前卫站位原则

中间一般有两个前卫

呈左右站位

但二者要有分工

一位主守一位主攻

可以灵活换位

但一定要有一位作为脱后中卫前的屏障

避免对方直接面对拖后

4、充分利用球场的宽度

许多业余球员的通病是一味前冲

一条线到底

实际上可以多回敲

多横敲

在没有强力中峰枪点时候

不要轻易起高球传中

这样效率太低

可以在禁区线回敲给后上的远射。

5、多传球尽量一脚出球

不与对方身体接触是最高境界

6、边后卫与前卫换位

小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻

这时候前卫一定要补其身后的空档

防止进攻丢球后对方直接反击

7、一个前锋在左右游动

一般在前场反抢

或在定位球时候回来

一般不必参与防守

在后腰十分强大时候

可以采用两前锋

8、进攻时多传地面球

地面球容易停球处理

从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门

尽量用内脚背将球压住传地面球

9、慎用长传和高吊

否则容易将球还给对手

出现明显空档时候才长传转移

这都要求对球场宽度的感觉

10、隐藏自己穿球的意图

外脚背是进攻渗透传球的最好选择

传球意图不要被对手察觉

11、对每一脚球负责

用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球

不要随便将球还给对手

这要求基本功和自信心

以及头脑清醒

过不了不要硬过

没有接球人不要随便前传

可以回敲或横传

12、什么时候清球

己方禁区人多混乱时候

或在对方反击后卫未回来时

可以向边线高球解围

七人制足球的比赛规则 七人制足球的基本战术

1、比赛场地。长度:最长75米，最短45米; 宽度:最长56米，最短28米。

2、队员人数。一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方2:0胜，如对方净胜球数超过2个，则按实际比分计。每场比赛准许换三个人。

3、队员装备。运动员上场不准穿钢钉球鞋，队员服装统一，号码必须固定，队长戴袖标。

4、七人制足球主要有3种基本战术：①对球的处理要果断。在对方有多名前锋同时压下来的时候，后卫得球后，要试图马上把球传给队友。这就是说，在形式对自己不利的情况下，对球的处理一定要果断。②不要着急反攻。一定要摆脱那种一旦得球就该立刻转入反攻的想法。千万不要在无法保证充分的活动空间的情况下，匆匆忙忙把球传走。仓促的传球很容易被对方断掉。而对方一旦得球，很可能会立刻发起再一轮的进攻。队员在得球之后，一定要调整呼吸，与进攻队员沟通之后再带球前进。③不要空位。当有队员为了抢球或是阻止对方队员进攻而离开自己位置的时候，其他的队员应该迅速把空位补上。这样的配合不论是在攻击还是在防守的时候都一样重要。

7人制足球该如何站位？

1、后位锅状站位

7人场一般有三个后位，拖后中位是核心。三个后位站位呈锅壮，中位是锅底，两位边后位要注意站得靠前一点，一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间，中卫很容易采用造越位战术，有时候只需要前跨一步。

2、攻要开守要缩

已方发球时一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时边后位要向中卫靠拢。

3、前卫站位原则

中间一般有两个前卫，呈左右站位，但二者要有分工，一位主守一位主攻，可以灵活换位，但一定要有一位作为脱后中卫前的屏障，避免对方直接面对拖后。

4、充分利用球场的宽度

许多业余球员的通病是一味前冲，一条线到底。实际上可以多回敲、多横敲，在没有强力中峰枪点时候，不要轻易起高球传中，这样效率太低，可以在禁区线回敲给后上的远射。

5、多传球尽量一脚出球

不与对方身体接触是最高境界。

6、边后卫与前卫换位

小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻，这时候前卫一定要补其身后的空档，防止进攻丢球后对方直接反击。

7、一个前锋在左右游动

一般在前场反抢或在定位球时候回来，一般不必参与防守。

扩展资料

7人制比赛中的防守技巧

1、7人制时，最好的防守体系就是1对1的人盯人战术。

通常情况下，俩边后负责对方的边前，中后负责对方的腰，腰负责对方的中后，俩边前负责对方的边后。

2、腰的作用是最大也是最关键的。

腰的活动范围应该主要在中圈以及中圈附近，在这个范围内对对方进攻球员进行抢断和干扰，而在进攻的时候则也应在此范围内进行组织进攻，在机会特别好的时候，才可突进和边前进行协作配合。

腰主要盯防的是对方的中后卫，如果对方边后向中圈靠拢，腰要指挥我方边前对其进行盯防，而不是自己上去补位。

3、两个边前的主要工作是牵制盯防对方的边后，对他们进行干扰，一旦紧逼对方而造成对方传球失误，将是绝佳的反击机会。

防守时，除非对方边后进行助攻，否则两个边前不要撤到己方场地，而应继续在对方场内牵制对方边后并且伺机在我方抢断后进行快速反击。

在进攻的时候，边前要尽量向两侧扯开后防，然后找机会快速摆脱对方的后卫向边线和中线中间区域进行跑位。

4、中后卫的活动范围较大，但基本上不应进入前场范围。以盯住对方的腰为首任，和腰一起切断对方其他队员和腰之间的配合和联系，迫使对方的进攻无法顺利开展。

不论对方的配合打的如何，都应尽量贴紧对方的腰，只有切断对方腰输送炮弹的作用，才能最大程度上扼制对方的进攻体系。

5、俩边后的主要职责是盯紧对方的边前，一般边前的速度是最快的，边后应采用卡位的方式扼制对方边前的提速，并且扼制对方接应对方腰传球的路线。

在进攻的时候，边前可以在有足够体力回防的前提下利用速度进行快速助攻。

6、后卫对对方进攻队员的防守要始终站在对方与球门之间的线路上，不轻易起脚，盯人不盯球。不论球传出去与否，都要坚持盯住自己应该防守的人，而不是追球，这样才能有效防止对方利用撞墙过人。

在对方进攻的时候，必须通过阻挡进攻路线逼停带球人员，迫使对方传球，而其他队员则要阻断自己盯防人员与对方带球人员之间的传球路线。造成对方的传球失误。

没有绝对条件时，绝对不可以轻易出脚进行抢断。

7、在对方进攻的时候，边前和边后切记盯好对方的边后和边前。而腰则优先选择离自己近的无人盯防的对方球员，不论对方是中后还是腰，而中后卫则根据腰的选择而选择剩下的无人盯防的对方球员。

腰和俩边前不要顾及其他防守队员的防守对象，找好自己的防守对象紧盯紧逼即可，不论对方有球无球，都不要轻易离开自己的防守对象。

参考资料来源：百度百科-七人制足球

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