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篮球比赛规则详细
篮球比赛规则详细，篮球规则指篮球比赛中应用的各种规则。在世界上通用的篮球规则是国际篮球联合会指定的FIBA官方篮球规则。下面给大家分享篮球比赛规则详细。
篮球比赛规则详细1
（一）比赛时间、得分与延长赛
1、比赛时间应为4节。
2、在第一节与第二节及第三节与第四节之间以及每一延长赛之前，其休息时间为2分钟。
3、中场的休息时间为15分钟。
4、比赛表订开始时间前，应有20分钟的休息时间。
5、第四节时间终了得分相同时，应进行每次5分钟的延长赛。直到分出胜负为止。
6、比赛终了前，几乎在计时钟信号响起同时，遇有犯规，应比赛结束后进行罚球。
7、若由于此罚球而进入延长赛，任何在比赛时间终了后的犯规，视为发生在比赛休息时间内的犯规，应于延长赛开始前执行罚球。
（二）每节或比赛的开始与结束
1、跳球当球被一位球员合法拍拨时，第一节开始。
2、其他各节开始于发界外球后，当球触及一位场上球员或被一位场上球员合法触及时。
3 、一队出场球员不足5人时，比赛不得开始。
4、所有比赛的下半时，两队应互换球篮。
5、所有延长赛，应继续第四节之进攻方向。
（三）球的状态
1、球能成为活球或死球。
2、遇下列情形，球成活球：
（1）跳球时，球被一位跳球员合法拍及时。
（2）罚球时，球置于罚球员可处理的位置。
（3）发界外球时，球置于发球员可处理的位置。
（3—1）界外球是指：当在篮球场上，因个人或其他因素，而使球触碰到了场外，或碰到场外的任何物品，则会判出界，裁判需把球交给对方。
简而言之，只要最后一位被碰到的球员。就算是出界。
3、遇下列情形，球成死球：
（1）投球合法中篮后，活球或继续比赛时，任何一位裁判鸣笛。
（2）罚球时球确定不能中篮，而罚球后又另有罚球。
（3）每一节终了，计时钟信号响起。
（4）一队正在控制球时，二十四秒信号响起。
（5）投篮之后，球正在空中，发生下列情况后，被任何一位球员触及：
4、当下列情况不成死球，投中有效
（1）投篮时，球在空中，且：
①任一裁判鸣笛。
②每一节终了计时钟信号响起。
③二十四秒信号响起。
（2）罚球时球在空中，任一裁判鸣笛而非主罚球员本身违规时。
（四）跳球与球权轮替
1、裁判于中圈将球在不同队的球员间抛起时，称为跳球。
2、跳球必须经过两位跳球员的一人或两人拍拨才合法。
3、跳球时，两位跳球员应双足站立在距本篮较近的半圈内，一足靠近跳球员之间的线。
4、裁判将球在两位跳球员间向上（垂直）抛起，其高度应超过两位跳球员能跳起之高度，并使球能在两人之间落下。
5、球达最高点后，必须经过两位跳球员中之一人或两人合法拍拨。
6、球未经合法拍拨前，跳球员不得离开原位。
7、跳球员不得直接接球，拍球不得超过二次，第二次拍球后球未触及其他八位非跳球员中的任何一人、地板、球篮或篮板时，不得再行触球。
8、发生下列状况则为跳球：
（1）宣判争球时。
（2）球出界，分不出球是那一队时。
（3）最后一次或仅只一次罚球未中篮，双方球员违例。
（4）活球时，球停搁于篮圈架上。
（5）球成死球时，无任何一队控制球或赋予球权。
9、球权轮替：
（1）以发界外球取代跳球。
（2）在发生跳球状况最近之界外处发球。
（3）第一节开始跳球后，未获活球控球权的队伍，开始球权的轮替程序。
（4）每一节结束时，赋予下次球权轮替程序的球队，于下一节开始时，在纪录台对面中线延伸线处发界外球。
（5）球权轮替：
①当球置于发球员可以处理的位置时，球权轮替开始。
②当下列情况时，球权轮替结束：
（A）球触及场上一位球员或被场上一位球员合法处及：
（B）发界外球的队伍违例：
（C）发界外球时，活球停搁于篮圈架上。
（五）中篮与计分法
1、当活球经篮圈上面入篮，停留在篮内或由篮中落下时，称为中篮。
2、中篮系指攻进对方的篮，依下列情况判定得分：罚球中篮算1分；二分投篮区域投球中篮算2分；三分投篮区域投球中篮算3分。最后一次或仅一次罚球，球触及篮圈之后，在进入球篮之前，被进攻或防守球员合法处及，算2分。
3、若球员意外的将球投入自己的篮，篮算2分，并登入在对队队长名下。
4、若一位球员故意的将球投入自己的`篮，则属违例，得分不计。
5、若一位球员使整个球体由篮圈下方向上穿过篮圈，应属违例。
（六）发界外球
1、发球应站在裁判指定正确位置上发界外球，并由裁判递交球给发球员。
2、发球员发界外球时，不得：
（1）超过5秒球才离手。
（2）当发球的同时，踏进场内。
（3）发球离手后，不得使球触及界外，或停搁在篮圈支架上，或在未触及场内球员之前中篮。
（4）不得在球触及其他球员之前，再度触球。
（5）不得发球越过篮板，传给场内球员。
（6）发界外球球员，不得在发球地点横向移动正常的一步（约1厘米）以上，在球传出之前，不得超越裁判所指定的一个方向。
3、其他球员，不得：
（1）在球体未越过界线前，身体任何部分不得越过界线。
（2）场外障碍物离界线不满2厘米时，与发球员至少要有1米的距离。
（七）请求暂停
1、教练或助理教练请求将比赛暂时停止。
2、每次暂时应给予1分钟时间。
3、下列情况允许教练或助理教练请求暂停：
（1）球成死球、计时钟停止，且裁判向纪录台工作人员联系完毕后。
（2）对队投篮得分。
4、每队在上半时允许请求2次暂停，在下半时内允许请求3次暂停，每一次延长赛可请求1次暂停。
5、未使用的暂停不得移到下半时或延长赛使用。
6、第一次罚球或仅只一次的罚球，继续比赛时，不得允许球队请求暂停，直到经一段开表时间之后再成死球时，才允许暂停。例外：
（1）在执行罚球中间发生犯规。在此情况下，应先完成罚球，并在执行新的罚则继续比赛前，可请求暂停。
（2）在执行最后一次罚球后，继续比赛前发生犯规。在此情况下，应先给予暂停，再执行新的罚则继续比赛。
（3）在执行最后一次罚球后，继续比赛前宣判违例，其罚则为跳球或发界外球时。
7、第四节或每一延长赛最后2分钟，球中篮得分计时钟拨停时，得分队不得请求暂停，除非裁判已停止比赛。
（八）球员替补：
1、替补员入场前，应先向纪录员报告，并准备即刻参与比赛。
2、在下列情况，球员替补时机开始：
（1）球成死球且停表时，裁判向纪录台工作人员联系完毕之后。
（2）第四节或延长赛最后2分钟，球中篮得分，非得分队请求球员替补。
3、替补手续应尽速完成，一位球员5次犯规或夺权犯规时，必须尽速完成替补（约30秒），若裁判认为该队无理延误时，应宣判该队暂停1次。如果该队已无暂停，则应宣判教练技术犯规1次。
4、主罚球时仅该罚球员可被替补，但必须符合下列规定：
（1）第一次罚球或仅有一次的罚球的继续比赛之前所请求者。
（2）最后一次或仅有一次的罚球罚中，球成为死球时。
5、下列情况主罚球员应被替补下场：该球员受伤；该球员已5次犯规；该球员已被取消资格。
（九）球队弃权判没收比赛：
1、比赛开始时间15分钟，球队缺席或不足5位球员。
（1）球队的行为妨碍比赛正常的进行。
（2）在裁判指示比赛开始后，拒绝出场比赛。
2、球队被判弃权，对队获胜，分数应记为20比0，弃权队之积分为0分。
（十）人数不足判定失败：
1、在比赛中，一球队在场的球员若少于两人时，应即判定失败。
2、若获胜队伍得分较多，则中止比赛时之纪录分数应有效，反之则应以此2比0作为对队获胜。人数不足的一队在未来的积分统计得1分。
3、以两场总分判定胜负的比赛（主客场），第一场或第二场被判人数不足时，均则输掉该系列比赛。
篮球比赛规则详细2
1、比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2、得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
3、进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4、选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5、罚球
每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6、违例
(1)普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。
(2)跳球违例。
(3)跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
拓展资料：如何预防打篮球受伤
打球最常见的受伤：手指戳伤，脚踝扭伤，腰部扭伤。
1、怎么避免手指受伤呢?首先在打篮球之前，你就应该检查自己的手指甲，这是非常有必要的，如果有点长，那就剪一下然后再去打，这样的目的在于避免你的.手指受伤或者跟你打球的同伴受伤，如果不慎手指受伤了，那么赶紧找盐水浸泡一会，浸泡完以后不要运动，恢复几天就好了。
2、打篮球需要我们不停的跑动，跳跃，这样才能尽情打球，但是如果没有做好准备工作，很容易受伤。打球最怕的就是脚踝受伤，所以每次弹跳抓篮板球或者突破内线首先看好落地的地面，免得踩到别人导致自己的脚踝受伤，如不慎脚踝受伤了，那么赶紧脱掉鞋子和袜子找凉水敷在受伤的脚踝上面，但是不要用冰箱里冷冻的水，你刚刚大量运动血液流动快你突然用冰冻的谁会导致血液流畅不通，所以用凉水或者冰水就行，敷20分钟半个小时后就可以了，然后就是多吃营养的东西恢复。
3、如果采用不正确的方法打篮球，那么非常容易使自己的腰部受伤，因此，在打球过程中就要注意了，如果你的滞空不是很好的时候建议不要做高难度的空中动作，那样最容易腰部受伤，如果腰部受伤了那么赶紧停止运动休息，消息几天觉得没问题了，开始每天做仰卧起坐这样更好的让你腰部不留暗疾。否则年纪大了就会复发。
篮球比赛规则详细3
篮球的基本知识和游戏的规则。
1、裁判员持球进入圆圈执行跳球时；
2、裁判员持球或不持球进入罚球区执行罚球时；
3、当掷界外球，队员可处理球时。
下列情况表明球成活球：
1、跳球中，球到达最高点后被一名或双方跳球队员合法拍着时；
2、裁判员将球置于罚球队员可处理时；
3、掷界外球后，球接触场上队员时。
下列情况表明球成死球：
1、任何合法中篮时；
2、球成活球或球进入比赛状态，裁判员鸣哨时；
3、对于下列情况的罚球，球明显不会中篮时：
(1)该罚球后还有罚球；
(2)该罚球后还有罚则。
4、当活球，30秒钟计时员发出信号时(例外：见第十八条注解)；
5、每半时或每节时间终了时；
6、每半时或每节时间终了或宣判犯规后，投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及。
第33条和第44条的规定仍然有效。
例外：
如出现下列情况，球不成死球，投中得分有效：
一、罚球或投篮，球在空中时发生上述第2、4或5项的情况。
二、当队员在做投篮动作并仍控制着球时，对方队员对他犯规，他继续完成对方犯规前的投篮连续动作(见第二十九条)。
上述第二款不适用于每半时或每节比赛结束时，或在30秒信号发出后。
篮球的基本规则和打法如下：1、比赛时间：一场篮球比赛由4节组成，每节10分钟。上半场和下半场之间休息15分钟，节日之间休息2分钟。同时，在预定的比赛开始前应该有20分钟的休息时间。
2、比赛人员：如果某队准备比赛的球员少于5人，比赛无法开始。同样，如果一支球队的场上球员少于三人，比赛也就结束了。3、打法：篮球中的跑轰打法，配合半场运球方式，以最快的速度将球传到对手半场，通常7秒内投篮，比赛节奏非常快。4、犯规：无论走路还是跑步，手一定是运球。不能手里拿着球到处跑。不允许球员用肩膀、手臂、身体、腿和脚压住对方球员。场地要求标准篮球场应为28m×15m的长方形。场地的丈量从界线的内沿量起，而场内的各区、线、圈的丈量均从界线的外沿量起，场上各线线宽均为5cm。地面应坚实平坦，至少在周围2m以内无障碍物。球队席区域有2条2m长的线，其颜色与边线和端线的颜色应有悬殊的差别。
篮球比赛详细的全部规则：比赛方法、得分种类、跳球比赛、选手替换、罚球、两次运球、带球撞人、阻挡犯规、打手犯规、走步、24秒违例、八秒违例、5秒违例、双方犯规等。
1、比赛方法
篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员，每队目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。篮球比赛由裁判员、记录台人员管理。
比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。
2、得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。三分线内侧投入可得2分，三分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
3、跳球比赛
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，当队员跳起争夺时，比赛开始。
4、选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5、罚球
每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
篮球比赛的基本规则，比赛的话，每队分成五个人，一人为队长替补球员，最多七个人。可以按照主办方的要求增加人物，比赛分为上下两个半场，每半场20分钟，中间还有十分钟的中场休息时间。比赛结束的时候，两队比分相同，就有五分钟的加时赛。如果比分还是相同，再延长五分钟，以此类推，直到分出胜负为止。
在比赛过程当中，只要篮球队员能够将球投入到篮筐当中，便能算顶得分，在三分线内投入，得到两分，在三分线以外投入的球则得到三分，罚球的话就只能得到一分。
在篮球比赛过程当中，带球走步，用脚踢球，用拳击球，二次运球，跳球，都能称得上是犯规。每名球员有五次犯规机会，犯规五次以上便要退场。如果有替补球员上场的话，一定要在20秒之内完成，替换次数不限。
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息
10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
一、竞争方式
一个队有五名队员，其中一名是队长，候补队员最多有七名，但人数可以根据组织者增加。比赛分前场和后场，每半场20分钟，中场休息10分钟。比赛结束后，两队积分相同时，延长比赛时间5分钟。如果5分钟后比分保持不变，另一场延长赛将持续5分钟，直到胜负。
二。得分类型
球射入篮筐并经裁判批准后，计分。3分钟线内侧得2分，3分钟线外侧得3分，罚球得1分。
三。诉讼方式
比赛开始时，每队一名跳投队员被介绍到中心跳投区，裁判从投掷队两侧跳球开始比赛。出界。
四、球员更换
每次更换应在20秒内完成，更换次数不受限制。交换球员的时间是犯规、抢球、停赛等。裁判可以暂停比赛时间。
五，罚球
每名球员有四次犯规，第五次犯规满分。他们不能在同一场比赛中再玩了。罚球是指没有人能阻挡或防守的投篮。这是对犯规队的惩罚，给了另一队机会。罚球应站在罚球线后，在接到裁判的球后5秒内射门。射门后，球碰到篮筐前不能越过罚球线。
六。违反
大致可以分为
（1）常见违规行为：带球走、运球两次、踢或拳击。
（2）跳球违规
（3）跳远违规：跳远运动员触球前可进入中心跳远区。
七。基本规则：
（1）30秒规则
进攻球队必须在30秒内投篮（NBA 24秒，NCAA 35秒）。
（2）10秒规则
球队开始在后场控制球，必须在10秒内把球传到前场。
（3）5秒规则
持球后，运动员必须在5秒内投出界外球。国际篮联规则规定，罚球也必须在5秒内射门（NBA规则为10秒）。
（4）3秒规则
因与对方身体接触而造成的犯规，如与裁判的纠纷等。
（5）入侵和犯规
因与另一方的身体接触而导致的侵权行为。
（6）技术犯规
球员或教练因表现不佳，如与裁判发生争执，被判犯规。
（七）取消游戏知识犯规
球员犯规不反映球员的精神状态，比如打人。在这种情况下，球员应该立即在场外受到惩罚。
（8）球员犯规5次
无论是入侵者还是技术犯规，球员都必须因5次犯规（NBA的6次犯规）离开球场，不能再上场。
（九）违法行为
这既不是入侵者的犯规，也不是技术犯规违反规则。主要违规有非法运球、运球、3秒违规和出界。
（10）队员出界
球员用球或球本身触到界外或标度线以外的区域，即球出界。在球接触到线或线外区域之前，球在空中不算出来。
（11）干扰球
当射门球落向篮筐时，双方球员均不得碰球。当球在篮筐内时，防守队员不得触球。
（12）玩家密切关注
防守队员严密监视的球员必须在5秒内传球、运球或投篮，否则球队将失去对球的控制（NBA规则中没有规定）。
（13）球回到后场
如果一个队把球从后移到前，队员们就不能再把球从中线移到后。
扩展资料：
投篮技巧
1、基本姿势。
射击前，右手为优势位置，左手为辅助位置。右手掌握得很好，五指自然分开。腋窝、肘内侧、右手背和小臂应成直角或接近直角。左手轻轻放在篮球的一侧，以保证篮球的稳定性。上半身挺直，不要耸耸肩。你的脚会自然着地。两脚之间的距离和肩膀一样宽。
2、三步上篮。
上篮前，要保持身体重心低，运球不要超过腰部，保持身体平稳，上身挺直。跑步时，尽量向前倾。手掌向下打篮球。别扭动手腕。第三跳时，手腕自然将球拉出，尽量轻柔，使篮球有回旋的余地。这样拍摄的比例就比较高了。
很多初学者在射击的最后一步往往是成功或失败，或是用光太多，球打到板子飞走，或是力量不足，射击后才触网，甚至三次不接触。三步上篮的基础是练习投篮的基本技术，尤其是篮球投篮。投球时，手要均匀、轻柔、灵活。
射击威力和弧度。
投球时，还应注意右手向前推球的力量和球的弧度。一般来说，右撇子的力量取决于你离篮筐的距离。投球时，应触摸手掌使篮球在空中摆动，使命中率相对较高，投球后应伸直右臂。篮球的跑动弧度比较高，可以提高命中率，也就是说，把球扔得越高越好。
参考资料来源：
百科百科-篮球规则
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