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本文目录一览：

• 1、有什么好的篮球过人教学视频啊？我想学
• 2、介绍一些比较好的篮球教学视频，主要是运球方面的
• 3、高分求篮球教学视频

有什么好的篮球过人教学视频啊？我想学

你好~~

ok..我告诉你。。。慢慢看

自己的心态一定要握行保持最好的状态

打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好

（其实自己才是自己最大的敌人，克制住自己的害怕心态，）

打篮球一定要苦练 如果你真的要打好篮球的话（就是变成百里挑一的高手）

那么你要用出

精神欲望（意志力）+汗水（苦练）+时间（经常练习）=自己所要达到的目标

付出了一定有回报

我一步一步给你解释清楚

平时训练就多胯下练习 因为胯下运球的时候 左右手都能很好的运用

跨下运球 也可以找到左右手的节奏

注：练习时不要单单的用左手拍球 那样浪费时间不说 效果 还不怎么好

要结合型运用

左右手的交换配合

1.左历皮姿右手来回运球 原地拍球 练熟后下压自己的身体 重心下移 拍球速度加快

2.跨下与球 左右手跨下来回运球 不熟的话先用手掌拍球 练熟后在用手指拍球 练熟后 身体向下压 拍球速度加快！！

3.背后运球 找到感觉 掌握节奏 这个就是要靠自己的熟练程度了

一步一步慢慢的肢绝来

按星期来计算 每天都练习 我估计 至少3星期 运球能力会提高

我在说几个关键

不轻易下球，若下球就是要过人。

蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。

要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。

]移重心，蹬地运球动作连贯。

最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。

重心要低，启动时才会快。

还有注意一点是 突破 过人的时候

假如你要向右边突破

眼神和肩膀~以及脚步 都要向左移动

然后突然加速或变向！ 加速向右边奔去~！

详细的篮球视频指导 是一个视频专辑

很不错的（是CCTV5的张指导）

还是要慢慢练习的~~~多多努力 肯定是有绝对的回报！！！

实际比赛和个人练习 都可以好好的学学

熟能生巧!加油啊!

先给你来个视频 过人 突破 变相 都有

上面视频没毒 是优酷的

这个也可以 确实不错~~

虽然是中国的额

再给你一个比较难的练习运球手感的

这个视频 建议你还是把篮球运球练得很熟的时候~再来练习

虎扑网也没毒~~~~中国第一篮球网站（貌似是的）

接下来也是一些相关视频

看会了，熟练了，你就牛B了 特别是优酷的这个，我碰到的精品啊！！！

加油吧

介绍一些比较好的篮球教学视频，主要是运球方面的

在优酷上置顶最好的篮球教学视频了超过一尘拦并千次最好的篮球教学视频的街球视频教衡册学！！不是花式。是实派迹用性的！

好好练吧

高分求篮球教学视频

我有科比乱判门徒全套视频，共31集，

带有中文字幕，高清，

楼主需要的话，我发给你好了，

已发，楼主仔细看好了啊

有一个是简略版的全集，压缩包里的是全部的视频，分开的

楼主那么喜欢打篮球，只要基悔努哗锋改力，以后会打的蛮好的，，加油....

最好的篮球教学视频的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于篮球教学视频教程、最好的篮球教学视频的信息别忘了在本站进行查找喔。