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防守时，最好一对一盯人防守，千万不要漏人，进攻时，注意跑位配合，打出空挡、多传球，这样得分较容易、当然如果你个人能力强的话、单打也不是不行的。训练时多练传接球，接球立即投球能力，增加速度，现在我想起的就橡纳基这些不懂你接着问，以上是我自己总结的，比较笼统，因为还涉及到你是打控卫还是中峰还是大前、都要有针对的梁谨训练。茄缺希望采纳
篮球比赛一般在晚上进行，一般七点钟就会开始
篮球赛现场直播,是原创类高清视频,于2016-01-06上映。行薯察篮球比赛即根据篮球运动进行的比赛。篮球比赛的形式多种多样，有较为常见的五人篮球，也有现在流行的街头三人篮球赛，是三对三的比赛，更讲究个人技术。
篮板(西el tablero):两面篮板应以透明的材质制成，最好是强化安全玻璃，其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整，四周画上自界外线算档茄起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。⒉球篮(西el canasta):球篮包括篮圈(西el aro)和篮网(西la red)。篮圈-由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为45.7公分，并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分，最大为2.0公分。篮网-应为白色，悬挂于篮圈上，其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度最短为40公分，最长不得超过45公分。⒊球:篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重600至650克，周长75至78厘米。球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地手返上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。
第一条场地和用球3X3比赛中使用1个篮球并在专用场地进行比赛。
3X3篮球比赛专用场地为15米宽11米长。
场地上用划分出正常篮球比赛中2016年篮球三对三视频的基本区域，包括罚球线（5.80米），一条两分球线（6.75米）和一个位于篮筐下半圆状的合理冲撞区。
传统篮球比赛的半场可以作为3X3篮球比赛场地。
任何类别下的6号球都可以作为比赛用球。
第二条球队每队应由4名球员（3名场上球员和1个替补球员）第三条比赛官员比赛官员应由1或2名裁判员和计时/计分员组成第四条开赛1，比赛开始前参赛队要同时开始热身活动。
2，通过掷硬币决定初始球权的归属。
赢得掷硬币的球队可以选择比赛的初始球权或者可能的加时赛的初始球权。
3，比赛必须有三名队员在场才能开赛。
第五条得分1，每次两分弧线内投篮得分记作1分2，每次两分弧后投篮得分记作2分3，每次罚篮得分记作1分第六条比赛时间和胜出1，常规比赛时间为：10分钟比赛时间。
比赛时间在每次罚篮和死球状态下停表。
每次检查球后（球由防守方传给进攻方后）计时器应立刻开始计时。
2，在常规比赛时间前首先获得21或更多分数的球队胜出比赛。
此规则仅适用于常规比赛时间（不适用于加时赛）3，如果常规比赛时间结束时双方打平，两队将进入加时赛。
加时赛前两队应由1分钟的休息时间。
加时赛中首先获得2分的球队胜出。
4，在规定的开赛时间参赛队可参赛的3名球员未出现在比赛场地，该队被视为弃权。
如有弃权情况出现该长比赛应被标记为W-0或0-W（W表示胜出队）5，若参赛队在比赛结束前离开场地或该队所有队员都受伤和/或被罚下场无法参赛，该参赛队被视为缺席比赛。
一旦出现缺席比赛情况，胜出的球队可选择保留其原始比分或者记对手弃权，同时缺席比赛的球队的比分计为零分。
6，若参赛队出现缺席比赛或弃权情况，该参赛队将无权参加其他比赛。
第七条犯规/罚篮1，全队犯规累积达6次后该队进入罚球状态。
当全队犯规数达到9次时，随后的每一次犯规都将被视为技术犯规。
为避免疑问，特此说明球员不会因为个人犯规数到达特定次数而被罚下场2，圆弧内的投篮犯规将被判罚一次罚篮，圆弧外的投篮犯规将被判罚两次罚篮。
3，投篮得分时被侵犯，得分有效并执行一次罚篮4，全队犯规次数到达7，8和9次时，每次犯规将被判罚2次罚篮。
第10全队次犯规及以上，技术犯规和非体育道德犯规将被判罚2次罚球并享有随后的球权。
此条款也适用于投篮犯规在此情况下条款7.2和7.3将不在适用5，执行完违反体育道德或技术犯规的最后一次罚篮后，罚球球队继续保持球权并在场地正上方的弧顶后重新开球。
第八条比赛1，每次投篮或最后一次罚篮命中后（除条款7.5）。
非得分方球员在篮筐的正下方发球（而不是在底线后发球）将球直接由内线运出圆弧外或直接传给圆弧外的队友。
防守方球员不可在篮筐正下方的合理冲撞区域内进行防守。
2，每次投篮或最后一次罚篮不中后（除条款7.5）。
如果进攻方获得篮板可不出圆弧直接进攻。
如果防守方获得篮板或断球，球一定要出圆弧（通过传球或运球）后再组织进攻。
3，在每一次死球状态下球权归属队要在圆弧后场地正上方开球（球由防守方传给进攻方）。
4，参赛队员的双脚都不在圆弧内或圆弧上可被视为在圆弧外。
5，若双方陷入争球状态，球权应给予防守球队。
第九条拖延比赛1，拖延或消极比赛（例如试图不得分）将被视为违规行为。
2，如果赛场设有回合计时器那么参赛队需在12秒之内进行有意图的进攻投篮动作。
球被新进攻方掌控后计时器重新开始计时（攻防转换或投篮得分后）注意：如果比赛场没有回合计时器，那么裁判员要在进攻过程中的最后五秒进行读秒并对在进攻时间内没有充分试图进攻得分的队伍给予警告。
第十条换人在重新开球或死球状态下参赛队可以进行换人。
替补球员需竖升与被替换人要产生必要的身体接触，待被替换人下场后方可入场。
替补球员要由篮筐对面的底线后替换入场在此期间不需要裁判或技术台进行任何作为。
第十一条暂停每支参赛队在一场比赛中有一次30秒的暂停，球队的每名球员在死球状态下可以申请暂停。
第十二条申述程序若参赛队坚信在比赛中被赛事官员判罚或任何在比赛期间发生的事陆悄件对其参赛权益造成2016年篮球三对三视频了不利影响，则该参赛队应按照以下流程进行申诉：1，该队队员应在该场比赛裁判员签署该场比赛得分表前签署此表。
2，在比赛结束三十分钟内申诉队应以书面形式将申诉内容的说明材早纤渣料以及200美元的安全保证金提交给运动主管。
如果上诉成功那么安全保证金会归还。
3，视频资料只有用来判定比赛最后时刻命中的投篮是否有效或/和判定投篮得分应算1分或2分时使用。
第十三条球队排名以下规则适用于小组球队排名和赛事总排名。
如果双方在步骤一的比较后积分仍然持平，则进行步骤二的比较，以此类推。
胜场最多（在参赛队参加小组资格赛数量不一致时可利用胜率）交手记录（只计算胜场或负场这一原则只适用于小组赛）场均最高得分（因对方弃而获胜的比赛分数不纳入计算范围）如果参赛队在以上计算排名步骤下仍处于同等位置那么具有较高种子排位的球队排名在前。
第十四条种子规则各参赛队以其队伍的等级分数为依据确定其种子位置（等级分数是参赛前该队三名最好球员等级分数的总和）如有同样的等级分数，其种子位置将在比赛前随机决定。
第十五条取消比赛资格球员累积两次非体育道德犯规将会被当值裁判取消比赛资格同时也将被赛事组织者取消其全部参赛资格。
扩展资料：
比赛场地
篮球比赛的标准场地长28米、宽15米，四条界线外至少2米处不得有任何障碍物，如在室内则天花板的高度应至少为7米。
球场分中线、前场和后场，中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区，通常称禁区。
前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区，在拱形弧线外投篮命中得3分。
参考资料来源：百度百科-篮球3V3 比赛规则
不存在强制固定搭配~
一般慎吵来说 内线一个外线两个~
如果有很牛的F 或许3PF也可以吧
当然 还是推兆孝差荐内外结合的组合~这样内外兼修比较族皮从容一些
三对三明搏篮球赛犯规进球还加法罚乎槐团
三人制篮球运动是在半场进行的三对三的对抗运动，是在五人制篮球的基岁橘础上发展起来的一种新的体育运动项目。三人制篮球起源于街头篮球，经过多年的演变已经发展成为了区别于街头篮球的正式比赛项目。
三人篮球与3对3篮球篮球有着很大2016年篮球三对三视频的差别。
1、三人篮球跟3对3篮球相比较没有3对3篮球那样2016年篮球三对三视频的随意2016年篮球三对三视频，三人篮球的表现形式则更像是正规的五人篮球一些2016年篮球三对三视频，不管是在其组织形式，还是竞赛规则，裁判方法等方面来看，相比较而言都更具有规范性。
2、三人篮球是一项体育项目，而三对三篮球不仅仅是一种体育项目，也是一种集体育、音乐、舞蹈、表演于一体的主流文化娱乐活动。三对三篮球，是街头篮球的一种，是流行于城市的篮球比赛形式，亦是嘻哈文化的重要分支之一。
3、三对三篮球的参与者在运动中更加重视流畅随意的运球，干净利落的突破，复杂花哨的过人和疯狂劲爆的扣篮。三对三篮球体现了篮球的自由性和创意，不同的人有着不同的风格，使其更具有观赏性和艺术性。三人篮球则以得分为目的。
4、场地不同。三对三篮球2016年篮球三对三视频：标羡圆准的半个篮球场（14米*15米），或按半场比例适当缩小，地面坚实，场地界外有1.5—2米的安全地带。三人篮球：整个篮球场或半个篮球场。
扩展资料：
项目介绍
三人篮球在技术和战术配合等方面与五人篮球比赛没有多大的区别，你尽可以在一半的场地内学着甲级或NBA球星们的一些技术动作和配合方法。因激烈对抗中减少了四个人，所以无论是策应、掩护、突分、传切等战术配合都能给你较为自由自在的发挥空间
篮球比赛中战术配合一般都是二三个人组成的，所以在三人篮球赛中都是一样的要求，由于是在半场进行，又缺了四个人，一般来说比赛中就缺少弱侧的协防队员，故而技术发挥和战术默契都有较为容易成功，青少年们在训练和比赛中最好不要分什么后卫和前锋。
爱好篮球的青少年朋友们，参加到TBBA比赛中来吧！它能使身心得到很好的训练，使你享受到激烈对抗的无穷乐趣，享受到配合默契的成功喜悦，享受到技术发挥的心旷神怡。多少年以后回忆起这场面时，是何等的津津有味、其乐融融啊！
为了对三人篮球进行规模规范管理和统一要求，中国篮球队协会专门制订了竞赛规则（试行）。这除与五人篮球绝大部分相同的规则，还有些特殊规定，主要有：
1、每投中一球即由对方在中线处发球（称为发球区）。发球区发球不能直接投篮和运球。
2、防守队断球或抢球篮板球处必须将球传或运出三分线处才能组织进攻，否则判违例。
3、每次投中或所有犯规、违例及界外球灶派链均对方再发球时才能组织进攻。
4、比赛的初赛和复赛不分上、下半时，全场比赛10分钟或另规定为12分钟。决赛分上、下两半时，每半时8分钟，中间休息2分钟。
5、比赛中，每个队员允许3次犯隐孙规，第四次要罚出场。每个队累计犯规由对方执行罚两次球。对正在作投篮动作的队员犯规，如投中则不追加罚球，如投不中则判给攻方一次罚球，并由攻方继续发球。
参考资料来源：百度百科-斗牛 （三人篮球比赛）
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