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本文目录一览：

• 1、打篮球的兔子跳是怎样的?
• 2、在篮球规矩中，怎么才算跳步?

打篮球的兔子跳是怎样的?

1.起跳之前一定不能停球,是在运球的状态!在起跳过程中,未落地之前,迅速收球.

2.运球后（球落地同时）手念谈双脚同时跳起，落地后再在跳起时将球投出即可。至于你第二次跳起时高誉倘若打算发力起跳则是双脚起跳，若是准备变向躲避则是走两毕碰步出手。

在篮球规矩中，怎么才算跳步?

1、跳步简介：

跳步是突破摆脱防守的方法，走步才是违例，也不计入犯规。

跳步这个词汇严格来说并不属于篮球的规则范畴，只是业余选手更多时候使用这个词汇来袜液扮形容控球者双脚离地后手中球由于防守球员的成功防守或者干扰导致球没有出手而进攻方的双脚再度落地的行为。这是一种走步行为的衍生，目前这个称呼也慢慢出现在一些官方体育媒体的描述中。

2、跳步的尺度判断基本上的要点如下：

（1）如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到，落回控球方的手中，进攻可以持续，不因由于该次的干扰打断比赛；

（2）如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍到，导致控球者从起跳到双脚落地这一时段没有球离开身体的瞬间，可以吹罚进攻方走步。

基本跳步双脚落地之后没有中心脚，任何一只脚都不能再移动。

所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手，如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。

所有篮球比赛，包括埋空NBA对走步吹得都是很严的，但观众却不清楚什么才算走走步，要看清是否走步，先要懂得什么时候开始计算的。走步是从那球后在脚第一次离地时开始算，如果那球是脚是凌空的，就等那脚落地再离地时开始算。

所谓走两步就是，每只脚都离地告灶一次，再落地一次。如果球在手上走完两步后，先落地的脚再离地的话球就必须传或投，如果继续运球或持球的话就是走步。

要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上，他始终只算走一步，如果已经走两步了只要先落地（双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地）的那只脚始终不离地，不论另一只脚走几步都只算两步（不算超过两步）。

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