今天给各位分享打篮球时大腿被顶伤的知识，其中也会对打篮球时大腿被顶伤了进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、打篮球大腿被膝盖顶了
• 2、打球时大腿肌肉被顶伤
• 3、打篮球大腿正面被膝盖顶了一下 会伤到骨头吗
• 4、两周前打篮球突破的时候被人用膝盖顶了大腿正中间一下，当时巨疼，现在两个星期了，一跑步或者剧烈运动还

打篮球大腿被膝盖顶了

肌肉被顶下，问题不大。虽然会觉得茄伍很痛。但是一般不会对肌肉造成撕裂之类的伤。哗野

最多为软组织挫伤啦。

治疗方法和扭伤差不多。

注意休息。一天后多按摩散瘀热颤芦或敷。

打球时大腿肌肉被顶伤

肌肉酸痛分为2种，一种是运动时或运动完即刻出现打篮球时大腿被顶伤的肌肉酸痛，这是由于乳酸推积所致，因为这时乳酸含量达到高峰；另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛，这种酸痛大多因肌肉损伤所致；偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇闭激，因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢拍态闹复的超量恢袭罩复过程，但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现，会对身体产生很大危害。

预防的肌肉酸痛的方法有：

1、做好健身前后的肌肉拉伸动作，以静态拉伸为主。

2、一定要循序渐进的原则，无论是负重还是训练强度，对于初练的人无负重健身尚且出现肌肉酸痛，何况是负重呢，无论打篮球时大腿被顶伤你能举起多大的重量，都要从零强度慢慢加上去。

3、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复。

打篮球大腿正面被膝盖顶了一下 会伤到骨头吗

大腿都是肉，伤不到骨头，并且你肯定紫了好大一片，摸一下就疼的不行。下肢骨头不是那么容易受码败樱伤的，只要枯乱膝盖没事，大腿的骨头完全可以放心，除非是被车撞，否则骨头是不会有问题的，打球特别注意吧膝盖保护好，最好戴护膝，本人就是以前没注迟丛意，膝盖上的骨头给可掉了一厘米那么大一块，休息了一年才好。你说的情况，俩月就好了，想快点的每晚冰敷。可以好的快点。

两周前打篮球突破的时候被人用膝盖顶了大腿正中间一下，当时巨疼，现在两个星期了，一跑步或者剧烈运动还

你好，根据碰指灶你的症状，可能是肌肉损伤，因为这个部位肌肉比较丰富，这个力度一般情况下不会影响到骨骼，但需要卧床休息一段时间，经常活动不利于肌肉的恢复，如果疼的厉害最好是逗升到医院拍张片子比较好，也比较放心了。希望能早日康复笑扮。

打篮球时大腿被顶伤的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于打篮球时大腿被顶伤了、打篮球时大腿被顶伤的信息别忘了在本站进行查找喔。