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第16届亚运会将于2010年11月12日至27日在中国广州进行!
广州亚运会办会宗旨、理念和目标
办会宗旨：弘扬奥林匹克和亚运精神，促进亚洲各国（地区）的团结、友谊和交流，致力于构建和谐亚洲。
办会理念：激情盛会，和谐亚洲
办会目标：
1.以一流的组织、一流的设施、一流的环境、一流的服务，把本届亚运会办成具有中国特色、广东风格、广州风采，祥和、精彩的体育文化盛会，为提高亚洲体育运动水平做出贡献。
2.充分展示中国、广东、广州改革开放和经济社会建行并设的伟大成就，充分展示中华民族的优秀文化，表达对亚洲各国（地区）人民的友好情谊。
3.加快广州现代化国际大都市建设进程，促进广州经济社会全面发展，进一步提升广州的综合竞争力、国际知名度和影响力
广州亚运会比赛项目
田径、游泳、跳水、花样游泳、水球、射箭、羽毛球、棒球、篮球、拳击、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、竞技体操、艺术体操、蹦床、手球、曲棍球、柔道、现代五项、赛艇、帆船、围棋、射击、垒球、乒乓球、跆拳道、网球、铁人三项、排球、举重、摔跤、保龄球、台球、板球、体育舞蹈、壁球、武术、藤球、橄榄球、轮滑、空手道、卡巴迪、高尔夫球、龙舟
广州亚运会主要场馆
广州体育馆
广东奥林匹克体育中心广东奥林匹克体育中心
广州天河体育中心
越秀山体育场
广东省体育馆
广东省人民体育场
燕子岗体育场
沙面网球场
黄埔体育中心
广东国际划船中心
芳村体育中心
大学城体育场馆
广东省体育馆花都新体育馆
花都区体育中心体育场
番禺英东体育馆
番禺英东体育场
宝岗体育场
16届亚运会将于2010年11月12日至27日在中国广州进行。这届亚运会赶上广州一年中清凉少雨的季节，气候应该比较适宜。但是有的时候人算不如天算，譬如这次的多哈亚运会(多哈亚运会新闻,多哈亚运会说吧)，截至12月15日本届亚运会结束，处于沙漠之中的多哈竟然有10天以上出现降水，总降水量超过150毫米。
而从1969年开始，多哈平均每年的降水量不超过60毫米。虽然对于阿拉伯兄弟来说，这么多降水是“天官赐福”，但是这些降水给比赛和亚运会所有人都带来了麻烦。韩国马术选手金亨七因为场地湿滑，导致赛马滑倒意外身亡；不少比赛因为大雨推迟，成为本届亚运会的大败笔。广州要想把亚运会办得成功，按照中国人的说法首先要占天时，做好天气监控，不要让金亨七的悲剧在广州重演。这一点，是广州有能力做到的。
而若是比服务，广州PK多哈唯一能做的就是精益求精抓细节。多哈，给全亚洲记者一个巨大的实惠，就是免费请大家吃饭。来到多哈之后，组委会发给了全亚洲记者每人一天一张饭票，记者们可在亚运会期间凭借这张饭票每天在新闻中心用一餐。这顿饭价值30卡塔尔里亚尔，相当于70元人民币，而这笔钱，由多腊顷哈国王来出。而且，在各个大赛场的新闻中心，都有食物、水和水果供应。在沙漠地区，让老记们天天有可乐喝，有水果吃，你说你还能要求什么？所以，即使在某些细节上多哈也让很多人不满意，但是看在这些的分上，大家也就不会计较太多了。但是，多哈把所有的服务都交给外国人来操办，譬如菲律宾的厨师，印度和巴基斯坦的清洁工，美国的大巴调度员。总之一句话，就是花钱请外国人来伺候外国人，所以这些人的服务虽然带有微笑，但是全都是看在钱的面子上。而当人们需要了解当地有关情况的信息时，这些服务人员都很难提供最及时准确的服务。而记者在采访广州亚运会组委会的工作人员时，他们表示，多哈的接待规格，特别是给新闻记者的已经达到当地轮带陆五星级酒店的标准。这一点广州做不到，而新闻中心提供的食物会以粤菜为主，但是不会有多哈这么多种类。多哈亚运会所有的食物都免费，恐怕对广州亚运会来说也不可能。但是，笔者认为，广州只要准备好足够的出租车，让所有人想到哪里就到哪里，别像多哈一样，想出门都不知道该怎么走，大家也会对广州留下个良好印象。
不过在比赛赛程的安排上，多哈由于接待能力和体育场馆有限，安排得并不是很合理。一些热点项目，譬如羽毛球和篮球比赛安排得过于紧密，本次亚运会中国羽毛球队丢掉女单、男单、男双3枚金牌，让主教练李永波炮轰多哈亚运会组委会赛程安排得不合理。而且，本次比赛的羽毛球馆和篮球馆太小，羽毛球男单决赛那天，很多购买了场馆通票的印尼球迷居然进不了场地，甚至引起了观众和保安以及志愿者的冲突。在多哈亚运会最后一天，东道主卡塔尔队与中国队进行男篮决赛，比赛场馆只能容纳2000人，导致决赛当天很多记者拿不到进馆的球票，进不了赛场采访。这些问题，相信已有几次全运会经验的广州应该能够解决。但与多哈相比，2010年的广州面临的最大问题就是中国体育代表团能给自己捧多大场。2008年北京奥运会之后，中国的体育机制将发生巨变，中国军团能不能保持现在的金牌势头很难说。如果中国体育代表团成绩严重下滑，没有中国观众捧场，冷冷清清的赛场，可能将是广州办亚运会遭遇的最大尴尬和困难。
亚运的资料
吉祥物一词,源于法国普罗旺斯语Mascotto,直到19世纪末才被正式以Mascotte的拼写形式收入法文词典，英文Mascot由此衍变而来，意指能带来吉祥、好运的人、动物或东西。
亚运会吉祥物是专门为亚运会而设立的吉祥物, 亚运会产生了各种造型多样的吉祥物。每个吉祥物都是独一无二的,它们都有富有活力的性格,体现了友谊和公平竞赛的精神。
第11届北京亚运会吉祥物——盼盼
亚洲奥林匹克理事会于1984年9月28日通过决议，确定1990年第十一届亚洲运动会于1990年9月22日至10月7日在中国北京举行。为办好本届亚洲运动会，中国亚运会组委会确定以熊猫为本届亚运会吉祥物。熊猫“盼盼”，手持亚运会奖章的活泼可爱，伸张开双臂，鼓励体育健儿创造更多的好成绩，成了中国人家喻户晓的形象。
第12届广岛亚运会吉祥物——普普和库库
94年广岛亚运会吉祥物普普和库库，构成亚运会标志的 " H " 字型的两只白鸽，一雄一雌，是本届亚运会的吉祥物。这是亚运会吉祥物首次以一对吉祥物的卡通造型出现，雄的取名为 "普普 " ( Poppo ) ，雌的取名为 "库库 " ( Coccu ) ，它们的造型活泼可爱，特别引人注目，而且具有多重含义。象征和平的白鸽作为广岛亚运会的代言，不仅可以作为广岛1945年8月6日遭受美军投下第一枚原子弹袭击的见证，同时也象征广岛所宣扬的和平与反战精神。组委会希望藉由这两只吉祥物，散播和平友谊的种子及温馨。
第13届曼谷亚运会吉祥物——猜裕
第十三届曼谷亚运会的吉祥物是一只名叫“猜裕”的大象。“猜裕”是泰国人表示快乐、幸福和庆祝胜利时最常用的语气词。大象身着黄色短衫、红色运动裤，胸前印有本届亚运会标志“A”字样。“A”既代表“ Asian（亚洲）”和“Athlete（运动员）”，又很像泰国传统建筑的屋顶。
第14届釜山亚运会吉祥物——DURIA
第十四届釜山亚运会的吉祥物是主办地釜山市的市鸟——一只展翅高飞的海鸥。海鸥周身线条的粗细搭配散发出韩国传统文化的韵味, 同时粗细线条的搭配也代表着迈向新时代的亚洲各国人民的进取精神和远大理想。 将海鸥形象化，刻画出它充满活力和纯洁的形象。状如毛笔的粗墨线象征活动的背景——亚洲文化，而自由的线条则表示亚洲人的风貌。另外，使用蓝色的配色，让人联想起主办地，港口城市——釜山。
第15届多哈亚运会吉祥物——奥利
吉祥物的昵称为“笃立亚(DURIA)”，是蕴含“前进中的亚洲(DURATIVE＋ASIA)”之意的合成语，同时也是韩国语中“我和你在一起”的“俩(DURI)”谐音。因此，它与“增进参加大会的全体亚洲国家的团结和友谊，谋求不断发展”的大会理念和吉祥物的形象相符。
第15届多哈亚运会吉祥物——奥利
2004年12月31日晚，在离2006年第十五届亚运会开幕还有700天之际，多哈亚运会组委会推出了亚运会吉祥物———卡塔尔羚羊，并将吉祥物命名为“奥利”(ORRY)。 数千名群众参加了吉祥物推出仪式。多哈亚组委总干事阿•阿尔卡赫塔尼说，卡塔尔羚羊象征着这个年轻的国家和年轻的政府。从某种意义上说，“奥利”成了联系卡塔尔和亚运会的纽带。 在31日晚举行的仪式上，组委会同时启动了亚运会开幕倒计时700天的计时牌、推出了亚运会会歌和亚运会火炬。 多哈于2000年11月击败中国香港、马来西亚吉隆坡和印度新德里后，获得了第十五届亚运会的承办权。
第十六届亚运会吉祥物——乐羊羊
吉祥物取名乐羊羊，形象是运动时尚的五只羊，分别取名“阿祥”、“阿和”、“阿如”、“阿意”、“乐羊羊”，组成“吉祥如意乐洋洋”，表达了广州亚运会将给亚洲人民带来“吉祥、和谐、幸福、圆满和快乐”的美好祝愿，也同时传达了运动会“和谐、激情”的理念。
第一届亚运会 时间：1951年3月4日至11日 地点：印度新德里（New Delhi）
第二届亚运会 时间：1954年5月1日至9日 地点：菲律宾马尼拉（Manila）
第三届亚运会 时间：1958年5月24日至6月1日 地点：日本东京（Tokyo）
第四届亚运会 时间：1962年8月24日至9月2日 地点：印度尼西亚雅加达(Jakarta)
第五届亚运会 时间：1966年12月9日至20日 地点：泰国曼谷(Bangkok)
第六届亚运会 时间：1970年12月9日至20日 地点：泰国曼谷(Bangkok)
第七届亚运会 时间：1974年9月1日至16日 地点：伊朗德黑兰(Tehran,中国从此届起开始参加亚运会)
第八届亚运会 时间：1978年12月9日至20日 地点：泰国曼谷(Bangkok)
第九届亚运会 时间：1982年11月19日至12月4日 地点：印度新德里(New Delhi,中国从此崛起，称霸亚洲体坛)
第十届亚运会 时间：1986年9月20日至10月5日 地点：韩国汉城(Seoul ,今称首尔)
第十一届亚运会 时间：1990年9月22日至10月7日 地点：中国北京（Beijing）
第十二届亚运会 时间：1994年10月2日至16日 地点：日本 广岛(Hiroshima)
第十三届亚运会 时间：1998年12月6日至20日 地点：泰国曼谷(Bangkok)
第十四届亚运会 时间：2002年9月29日至10月14日 地点：韩国釜山(Pusan)
第十五届亚运会 时间：2006年12月1日至15日 地点：卡塔尔多哈(Doha)
第十六届亚运会 时间：2010年11月12日至27日 地点：中国广州(Guangzhou)
第十七届亚运会 时间：2014年9月18日至10月4日 地点：韩国仁川(Incheon)
第十四届亚洲运动会于2002年9月29日到10月14日在韩国釜山举行。中国获得了150块金牌，共308块奖牌。
第十五届亚洲运动会于2006年12月1日到15日在卡塔尔首都多哈举行。亚洲体坛格局依然没有太大的变化。中国以165枚金牌，88块银牌，63块铜牌共316块奖牌连续第7次高居亚运会荣誉榜榜首的位置，本届亚运会中国为2008年奥运会练兵,很多选手第一次参赛就获得金牌。韩国离开了自家门口后，还是压倒了日本成为“老二”。中国这次的金牌数比上届釜山亚运会多出了15枚，创下了历来第二好成绩，仅次于1990年北京亚运会的183枚金牌。
中国广州将于2010年举办第十六届亚运会。 [编辑本段]【亚洲冬季运动会】 亚洲冬季运动会原定与亚洲运动会同年举行，迄今共举办了6届。第一届和第二届亚洲冬季运动会分别于1986年和1990年在日本札幌举行。因改变原定东道国等原因，第三届亚洲冬季运动会推迟了两年，于1996年在中国哈尔滨举行。第四届亚洲冬季运动会于1999年1月30日在韩国江源道举行，第五届亚洲冬季运动会2003年2月1日至8日在日本的青森举行，第六届亚洲冬季运动会于2007年1月28日至2月4日在中国吉林省长春举办，第七届亚洲冬季运动会于2011年在哈萨克斯坦阿拉木图举行。
亚运会全称亚洲运动会，是国际奥委会所承认的地区性大型综合运动会，由亚洲奥林匹克理事会(亚奥理事会)主办。它不仅是亚洲地区规模最大、水平最高的综合性运动会，同时也代表了整个亚洲的体育运动水平。亚运会的前身是远东运动会和西亚运动会。每4年一届，与奥运会相间举行，会期16天。第1届亚洲运动会原订于1949年2月在印度新德里召开，因故延至1951年举行，至2001年共举行13届。
亚洲运动会比赛项目大都为奥林匹克运动会项目，但不像奥运会有严格的规定。每届除一些广泛开展的项目，如田径、游泳、篮球、排球、足球等必须列入外，东道国可根据自身的条件和运动技术水平适当增选。
1912年，经中国、日本、菲律宾3国基督教青年会中的美国干事发起组织成立了“远东体育协会”，并于1913年在菲律宾的马尼拉举行第一届远东运动会。到1934年，远东运动会共举办了10届。最初，每2年举办一届。后为与奥运会交叉举行，从1927年第8届后改为每4年一届。开始时，只有中国、日本、菲律宾3国参加，第九届起印度、印度尼西亚、越南也加入进来。
远东运动会共设田径、游泳、足球、篮球、棒球、网球、排球7个项目，在当时代表了亚洲竞技体育的最高水平，为推进亚洲早期体育运动的发展做出了积极的贡献。中国曾获得9届远东运动会足球冠军。1934年，因日本侵略中国，并坚持把其所谓“满州国”拉入远东运动会，中国宣布退出远东运动会。之后，远东体育协会由于中国退出宣告解体，远东运动会也随之消亡。
1934年，在印度体育领导人古鲁桑迪博士的筹措下，第一届西亚运动会在新德里举行，参赛国有印度、锡兰(现斯里兰卡)、阿富汗和巴基斯坦4国，设有曲棍球、篮球、田径等项目。原定于4年后在巴基斯坦举行的第二届西亚运动会，由于第二次世界大战爆发而停办。第二次世界大战结束后，亚洲各国人民渴望维护和平环境，促进各国和地区人民之间的团结、友谊和文化交流，要求参加国际性体育比赛的愿望十分迫切。
1948年7月伦敦第14届奥运会期间，中国和菲律宾体育人士频繁接触，酝酿恢复远东运动会，并提请参加本届奥运会的亚洲各国探讨。国际奥委会印度委员、印度体育领导人古鲁桑迪认为仅仅恢复远东运动会不足以体现整个亚洲的运动水平和团结精神，主张创办一个包括所有亚洲国家参加的洲际运动会——亚洲运动会。为此，他遍访了来伦敦参加奥运会的亚洲国家体育代表团，邀请中国、韩国、菲律宾等13个国家和地区的代表召开了有关成立亚洲运动会联合会的第一次筹备会议。会议讨论通过了印度关于成立亚洲运动会联合会的提案，并推举中国、韩国、印度和菲律宾4国共同起草亚洲运动会有关文件和章程。会上还确定1949年2月在印度新德里举行第一届亚洲运动会。后由于印度国内的原因，运动会未能如期举行。
1949年2月12日-13日，印度邀请菲律宾、缅甸、伊朗、阿富汗、巴基斯坦、泰国等国家体育组织代表在印度首都新德里会晤，会上宣告成立了“亚洲运动会联合会”(1982年后改称为“亚洲奥林匹克理事会”),并正式通过由中、印、菲、韩起草的宪章。与会的印度、阿富汗、缅甸、巴基斯坦和菲律宾的代表当即签字入会，成为亚运联的基本会员。全体代表一致同意采纳“Ever onward——永远向前”为亚洲运动会的口号。会议选举印度的辛格为主席，菲律宾的范尔加斯为副主席。会议决定4年举行一届的亚运会在两届奥运会中间举行，并规定比赛时间为12—16天，项目为20个，东道国可酌情增减，但一般不少于11个项目，田径、游泳和艺术展览为必设项目和内容。会议还决定第1届亚运会于1950年在印度的新德里举行。印度的桑迪博士作为亚运会的主要倡办者而被称为“亚运会之父”。
亚洲运动会联合会基本上是仿照国际奥委会建立的。国际奥委会承认亚运会为亚洲地区的正式运动会。亚洲运动会联合会的任务是：按期举行亚运会和冬季亚洲运动会。亚运会联合会在1982年第9届亚运会期间改组成为亚洲奥林匹克理事会(简称亚奥理事会)。
亚运会全称亚洲运动会，是国际奥委会所承认的地区性大型综合运动会，由亚洲奥林匹克理事会(亚奥理事会)主办。它不仅是亚洲地区规模最大、水平最高的综合性运动会，同时也代表了整个亚洲的体育运动水平。亚运会的前身是远东运动会和西亚运动会。每4年一届，与奥运会相间举行，会期16天。第1届亚洲运动会原订于1949年2月在印度新德里召开，因故延至1951年举行，至2001年共举行13届。
会议还决定第1届亚运会于1950年在印度的新德里举行。印度的桑迪博士作为亚运会的主要倡办者而被称为“亚运会之父”。
奥运会无器械陆上体力项目：田径、柔道、拳击、跆拳道、摔跤。
奥运会无器械水上体力项目：游泳、跳水、花样游泳。
奥运会有器械陆上体力项目（球类）：羽毛球、篮球、足球、手球、曲棍球、乒乓球、网球、排球、高尔夫球。
奥运会有器械陆上体力项目（非球类）：射箭、自行车、马术、击剑、竞技体操、艺术体操、蹦床、射击、举重。
奥运会有器械水上体力项目：水球、皮划艇、赛艇、帆船。
非奥运无器械陆上体力项目：武术、空手道、卡巴迪、体育舞蹈。
非奥运有器械陆上体力项目：棒球、垒球、保龄球、台球、板球、壁球、藤球、橄榄球、轮滑。
非奥运有器械水上体力项目：龙舟。
非奥运智力项目：围棋。
综合项目：现代五项、铁人三项。
总计：47个项目。
1.火红的太阳
2.四条跑道
3.五羊标志
4.跑道和五羊结合形成燃烧的火炬
5.第16届亚运会的英文
6.亚运会举办城市和举办时间的英文
DJ激情歌曲推荐，百度网盘分享！
1、《夏天的风》，“夏天的风我永远记得，清清楚楚的说你爱我”很多年前的一首歌了，没想到也会成为今年的热款。这首歌非常耐听，我也很喜欢。
2、《少年》，这首歌可以说是红遍网络。《少年》这首歌几乎每个玩过抖音的人都知道，大家喜欢把以前的照片和现在的照片做对比发表在抖音上，然后用《少年》这首歌作为背景音乐。曾今大家都是少年，以后也是。
3、《往后余生》以前马良一直在抖音上翻唱别人的歌曲，被网友们吐槽，没有自己的作品，但是马良发布民谣《往后余生》后，一炮而红，获得许多人的钦佩。
4、《好想爱这个世界啊》，原唱是华晨宇。这首专辑的销量在2019年就已经突破千万，这都要归功于华晨宇坚磨携樱实的高音唱功以及变化莫测铿锵有力的腔调唱法。华晨宇是这两年最火的歌手，还获得了“歌王”的称号。
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5、《出山》，这一首《出山》可以说在抖音火得不得了，平均十个视频里就有一首是它，当之无愧的最火没有之一。《出山》配武当功夫真的是绝配。
1、《叹》是黄龄演唱的舞台剧《剑网3·曲云传》宣传曲，由熊怡晴作词，齐觊作曲，歌曲翻唱自越南神曲，听完《叹》这首歌，会觉得头皮发麻，太撩人，也只有黄龄才能完美演绎出来。
2、《删了吧》，由烟（许佳豪）演唱，陶旧作词，楚明玉作曲，曾吴秋杰编曲，由网易云音乐·云上工作室联合深声文化出品，于2021年11月6日发行，这首歌由沧桑的烟嗓演唱，感人走心。
3、《孤勇者》是英雄联盟动画《英雄联盟：双城之战》中文主题曲，由唐恬作词，钱雷作曲，陈奕迅演唱，作词人唐恬老师说道：“相比起身披战甲的闪光之人，我更想写在泥泞中奋力前行的人。我希望它是一首‘实燃’的歌，不宣讲漂亮的态度，不为了勇敢而勇敢。这首歌里致敬的英雄，是那些抬头走夜路的人，是那些内心有殿堂的人。
4、《特别的人》是一首由中国香港流行乐男歌手方大同填词、谱曲并演唱的一首慢板抒情歌。此曲收录于方大同2014年4月9日发行的专辑《危险世界》中，歌词：爱一个人或许要慷慨，若只想要被爱，最后没有了对白，必须有你我的情真，不求计分的平等，总有幸福有心疼。
5、《秒针》是李克勤、王赫野演唱的歌曲，这首歌融合了南北两位质感完全不同的歌手的独特性，将一首失恋歌的节奏变得激昂欢快，编曲与歌词中大胆采用了很多天马行瞎丛空的元素，这是新颖的尝试，也是两个时代的碰撞，有对复古情怀的致敬，也有当下语境的交融，试图打破听众对常规粤语歌的印象，为我们带来耳目一新的感觉。
6、《漠河舞厅》是柳爽演唱的歌曲，由柳爽作词作曲，收录于《1st.星球》专辑中。这首歌曲调、歌词都很悲伤，背后动人的爱情故事更是让人难过，除了音乐本身的魅力，也源于这首歌背后的人物原型：一位与爱妻天人永隔30余年仍满怀爱意的痴情老人“张德全”。
7、《哪里都是你》是由队长作词、作曲，队长演唱的歌曲，队长用他出色的编曲和流畅的旋律抓住了听众的耳朵，歌声有着很强的代入感，在每个的难过晚上，戴上耳机，听到的可能是队长的故事，也可能是听者的故事。
8、《致你》是yihuik苡慧演唱的歌曲，若想念是凋谢的云，乘着风也飘向你隐空，降落在你耳边低语，总有一天，你会云淡风轻，笑着说出这些过往。到那时，你会发现：原来当初令自己无比痛苦的事情，只是漫长人生中微不足道的一瞬。听完这首歌，祝你幸福，也祝你一直拥有敢爱的勇气。
9、《假面舞会》是很美味演唱的歌曲，很美味是Flowsixteen旗下的音乐人，歌曲风格都和她名字一样甜甜的，美美的，一个人安安静静的去听能会感觉到很很温柔，原来音乐可以让心情变好是真的。
10、《唯一》是由告五人演唱的歌曲，告五人多元的曲风加上流行音乐的元素，让许多歌曲成了听众琅琅上口的作品。首张创作专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》在不同的编曲下，挑战了不同的录制方式；从打鼓的力度到麦克风的挑选，他们对于专辑的细节部分下足了工夫。
老大在上二年级前我们周末别说补习班就是兴趣班也是没有的，所以一般周末会有四种安排。
第一，回姥姥家或奶奶家。
两边老人现在都住在郊区，虽然坐车也还算方便，平时她们也会过来看我们，给我们送些东西，尤其姥姥一周里总是要跑上一两趟，但是一来我们家的家庭观念比较传统，老人来是对子女的关爱，而我们作为小辈，周末还是该回去看望就得回去，这是家的归属，也是对老人的孝敬。而且孩子可以有整天时间和爷爷奶奶或是姥姥姥爷亲近，无论对老人还是对孩子来说都是情感需要。
而且夏天的时候孩子们更喜欢去奶奶家，因为每年5到10月间，爷爷奶奶会搬到村里的老宅住，院子很大，婆婆拾掇出一小块菜园子，种了7、8种常吃的菜，从播种到结果，孩子们都会亲力亲为，顺便还能玩玩泥巴，过个泼水节，烧个柴锅，我还给他们买了个充气泳池，原来还说再买个滑梯，先生嫌占地平时玩不了几次只好作罢。另外村里环境相对闭塞，家家户户来人都知道，甚至1/3都沾亲带故，所以孩子们完全就是放羊状态，经常可以早晨8、9点跑出去玩，晚上8、9点回来，最多中午、晚上回家吃个饭，吃完又没影了，甚至有时没准就在谁家吃了，这些对于现在生活在城市里的人来说都有点难以想象。老实说我们平时在家都不敢让孩子自己下楼玩，因为临街又在闹市区，门口的公交车四通八达，旁边又是旅行团必去的景点，每天出门满眼都是人，所以如果我们没时间陪孩子的时候，孩子们只能被关在家里玩。而孩子姥姥家虽然没奶奶家那么自由，但是附近就是永定河公园，还有大广场，我们经常去放风筝、打羽毛球、野餐，也非常有意思，重点是郊区的空气比市区好很多，换了环境就换了心情，对我们来说每次回老人家其实就和度假放松没两样……
第二，户外活动。
夏天的时候如果时间允许会带孩子们去爬山，每年总要爬几次，我们曾经有带孩子们徒步20公里的经历，那时儿子5岁，女儿2岁……我们偶尔还会花上半天时间去钓鱼，去野湖，因为我不太懂，所以主要责任是看护孩子安全，其实也不必我看护什么，孩子都大了，也都很规矩，知道钓鱼的时候要保持安静，所以我坐在旁边陪着就好，最多女儿坐不住的时候陪她去远处摘摘小野花，主要就是为了一家人在一起。今年最后一次钓鱼，3个小时，儿子自己钓了10几条小鲫鱼，兴奋的不行，当然也有忙活几个小时啥收获都没有的时候，虽然难免沮丧，不过钓鱼可以磨练孩子的耐心和自控力，我还可以顺便看看书，就是蚊子太多我有点受罪。如果没时间去郊外的话，我们也会抽半天时间带孩子去附近的公园，天坛、陶然亭、北海、景山、动物园都是我们最常去的。
冬天的户外活动不是很多，主要集中在11月底～2月，周末的时候会抽一天时间带孩子去滑雪，不过我的膝盖去年做了手术，所以估计3年内都变成先生自己带孩子轮败扮流去了。虽然两个孩子都是从3岁左右就开始滑雪，儿子已经滑的不错，北京周边雪场的很多高级道都可以滑，但即便如此，我们也不敢让他在16岁前完全脱离视线自己滑，是以先生每次都只能带一个去，一对一更安全。
第三，参观博物馆。
借地利优势，没有其它安排时就去博物馆或美术馆溜达一下。我家周围比较近的就有故宫博察吵灶物院、中国美术馆、五四运动纪念馆、戏剧博物馆……出门几分钟就走到了，而国家博物馆、地质博物馆、邮政邮票博物馆、警察博物馆、北京天文馆以及各种名人故居……坐车最多20几分钟就到，放着这么好的资源不充分利用一下就太可惜。
第四，看舞台剧、听音乐会，看电影。
这部分支出在我家着实不少，没孩子前我几乎每月必去一次人艺或国家剧院，所以有了孩子以后就把这个习惯自然而然的变成陪孩子去看戏。没加入头条前，我们平均每月就至少会看1～2场儿童舞台剧，绝大部分是儿艺的演出，偶尔也去保利或者天桥及其它碰旅剧场看一些引进的剧团演出，有国内的也有国外的，最多的时候一个月看了7场舞台表演。自从加入头条观剧团后，现在每月还会多看1～2场木偶剧院的演出。另外院线里一般上映的动画片和关于生命自然的纪录片都会带孩子去看。还有音乐会，一年一年听3～5场，我自己给孩子选的都是北京音乐厅的《哆唻咪和大灰鸡系列》，主要就是针对儿童音乐启蒙的，偶尔会有朋友送票基本上是新年音乐会或我喜欢的久石让的音乐欣赏，不过前几天别人送了两张票，去了之后才知道是钢琴独奏德彪西的音乐，当时有点担心5岁的女儿听不进去，结果出乎意料的安静，同去的朋友都很惊讶，想必这应该是经常听音乐会的收获吧。
第五，宅在家里。
当然偶尔的时候也有哪都不想去，什么都不想做的时候，我们就窝在家里各干各喜欢的事，看书，画画，看电视，甚至就是睡觉，互不打扰但是又互相陪伴。当然这种时候在我家不常见，只是偶尔偶尔才会有这样的时候。
老大从去年开始学习任务加重，平时的兴趣班能减的减，孩子实在不想减的就只好挪到周末，围棋和足球占了一天，所以现在周末我和先生会分工合作。例如刚刚过去的这个周末，本来计划周六白天回姥姥家，结果二老自己报团去越南旅游，我们只好改变安排。儿子因为作业多写了多半天的作业，我在家陪女儿做了大半天的手工，她要给学前班的同学和老师亲手制作圣诞贺卡。晚上先生约了朋友去会所打篮球，我们一起去，孩子们去那里的儿童游乐场玩，抽空去篮球馆练习拍球和投篮，我在旁边的开放式咖啡厅写悟空问答顺便看着孩子。周日先生陪儿子上午围棋课，下午去踢球。我陪女儿上午参观地质博物馆，下午继续做手工，晚上全家一起去看了电影《寻梦环游记》，而前一周的周末我们连看了两场舞台剧《小羊肖恩》和《马可的奇妙旅行》，还去中国美术馆参观了《从明四家到当代吴门》的绘画展；而下周刚好是圣诞节，一个家庭亲子派对正在准备当中……
总之，孩子们平时的学习已经很紧张，现在学校一边说快乐教学，但实际上压力都在无形中，老师只是减少了课堂的教学任务，而孩子们的升学压力并未减少丝毫，可是即便如此，我也不忍心完全剥夺掉孩子们的童年时光。而且在我看来孩子的成长不仅仅需要学习书本上的知识，更需要对生活的理解和各种能力的锻炼，有些事情可能一时难以见其成效，但是时间是最好的证明，当然即便真的毫无用处，我觉得就算让孩子在繁重的学习之余还能过个他们喜欢的周末，让他们得到快乐就是极好的。
《非常媒戒》（浮石）电子书网盘下载免费在线阅读
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书名：非常媒戒
作者：浮石
豆瓣评分：6.1
出版社：东方出版社
出版年份：2009-1
页数：259
内容简介：
2009年1月14日，一本名为《非常媒戒》的书，在北京各大书店的励志类书架高调上市。作者浮石，曾著有畅销小说《青瓷》、《红袖》，而《非常媒戒》则一改他之前的创作风格，以纪实的方式，不仅细致描述了一位年轻企业家和他的创业团队的成长历程，更是旗帜鲜明的叫板号称“第一娱乐公司”的天娱传媒，并报出大量“超女”、“快男”内幕，以及2008年上半年被媒体型物穗炒的沸沸扬扬的“天娱分家”的内情。
而该书最吸引人的地方还在于其最后几个章节，不仅写到了“NBA中卜卜国”、“五棵松篮球馆”、“中国篮协”、“地产大鳄”等等，更是抛出了全新的草根篮球联赛的概念……内容着实丰富，让人目不暇接。而这众多悬念的牵动，也让新书卜一上市，便引发起读者的追捧，书中的很多章节，也开始在各大网站论坛间转载流传。
“超女”掀起的滚滚热浪至今仍令人记忆犹新，尽管已事过境迁，但至今仍活跃在各色舞台上的打着“超女”“快男”标签的艺人们，以及成百上千万的粉丝们，仍就标志着这一档中国版《美国偶像》的不可估量的深远影响力。而当时对于这一群众性的蚂兄社会文化事件，众多学者已从文化、电视节目制作、品牌营销，甚至青少年教育等多方面进行过研究与解读，但深入到企业内部，从企业管理、运营的角度来剖析拥有“超级女声”品牌的上海天娱传媒，怎样从一个名不见经传的小公司到一夜成名，俨然成为中国艺人经纪龙头老大，又怎样在极短时间内从红得发紫到走下坡路、直到面临企业改组、股权转让、董事长、总经理易人……《非常媒戒》的出现，可以说是填补了一个空白，而对于书中谈及的那些天娱传媒不愿与外人道的“超级秘密”，浮石已经做好了承担一切责任的准备。
作者简介：
浮石，真名胡刚，属虎，AB型血，处女座。毕业于湘潭大学哲学系，留校任职十年，教过大学，管过教大学的老师；下海做老板十年，曾经千万身家，曾经身陷囹圄，曾经负债累累；现在用51%的时间生活，用49%的时间写关于政界、财经与两性关系的当代小说，所著《青瓷》获“全国优秀畅销图书奖”、 入选“ 改革开放三十年最有影响力书目”，并在越南、韩国出版，同名电视连续剧将于2009年开机；《红袖》一出版便登上并占据全国开卷图书排行榜，曾荣获第一名。
一个在哪里跌倒在别的地方爬起来并且还能小跑前进的人，一个顽固坚持又极擅变通的人，一个想做什么就能把什么做得像那么一回事的人，一个被别人误解为精明能干实则愚笨迟钝的人，一个乐观、开朗、对未来充满信心的人，一个“闷骚”的人，一个男人。
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