本篇文章给大家谈谈篮球突破厉害但是防守都隔好远，以及篮球突破防守技巧对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、篮球如何练好突破与防守？
• 2、打篮球防守时是贴防好还是隔点距离好？？或者说什么情况下怎么样防好？
• 3、关于篮球防守应该离对方多远
• 4、打篮球突破时距离防守队员多远合适？

篮球如何练好突破与防守？

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防突神袜燃破的技巧

防守靠的不是手篮球突破厉害但是防守都隔好远，而是脚步，脚步是能否成为一个优秀防守者的关键！我发现现在大部分球员都有一个错好察误的防守方式，就是当对手突破时，不是先用脚步去卡，而是先用手去拉。其实这是极其错误的，对方如果一碰手，保证吹你防守犯规，根本起不到防守的作用。对付速度快，擅长突破的选手，在下的经验是：首先压低身形，就是半蹲的姿势，要达到手可以随时摸到地为宜。眼睛要紧盯对方手中持球，对方的突破方式无外乎几种，直接加速、变向和人球分过。直接加速的最好办，只要脚步先一步卡住位，就将对方进攻路线卡死篮球突破厉害但是防守都隔好远了，根本不用去作多余的动作，所以平时的滑步训练看似无用，其实防守的根本。对于变向的突破，其实是断球的最好时机，当球从一侧过渡到另一侧时（从左向右摆或背后运球）球与手是分离的，只要对方离你不是太远，就可大胆的上前去抢，十分重要的是你事先作好了半蹲姿势，只有这样才能保证你抢不到时可以立即回防，不致被对手转身或背后运球过你。时机的把握很重要，这要不断地实践才能掌握。人球分过是很花哨的过人，大致有从头上、从身后、穿裆几种，只要精力高度集中，一般不会上当。这类球员一般是比较花哨的，技术好，注意不要被它骗，对方如果喜欢带来带去你让他带就是，等他进入你的防守区域再防，他突破几次突不过去就不会再这么耍了。

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防高大队员的技巧

当对方比你高时，一般会选择单吃你，因为身材高大具有比矮个更强烈的自信，其实高大球员的优势只是体现在篮下，在带球时是不具有任何优势的。如果善用以上防守技巧的话，对方是不容易进到篮下的。这是高大队员一般采用的方式90%是跳投，这时要防确实是困难，但也不是没有办法。首先，如果离的近的话，全力靠上去（贴身），左腿卡左路，右腿卡右路，让对方无法动弹。同游虚时高举双手，跳得高的话可以尝试封盖，弹跳力不好的话就用手封他的脸，对方的投篮会大打折扣。如果离得远的话，想尽一切办法在他作投篮姿势时打掉他的球，坦白说这很难，没有几年的打球经验是很难把握住时机的。

打篮球防守时是贴防好还是隔点距离好？？或者说什么情况下怎么样防好？

对烂谈于突破好的对手采用隔点距离防守篮球突破厉害但是防守都隔好远，重心要放低；对于篮子好的对手采用贴身裂茄防守，这时篮球突破厉害但是防守都隔好远你的重心也要放低，不然他突然一个假动肆历察作把你晃了再一个突破冲了进来，那你就倒霉了

关于篮球防守应该离对方多远

面对控球技术比较不错的，一般离他半步或者一步远的距离去防守。这样他突破可以明闹有补防的机会，投篮有封盖的时间！ 面对控球技术不好的，应该防守逼他逼得很紧，造成他失误或者去断他的球雀携！ 还有相应的防守战术，不同的战术对防守的要求防守的距离也是不一样的！ 这个就要跟平时的实践和经验去临时改变！顷槐伏希望你的努力会成为中国的巴蒂尔!

打篮球突破时距离防守队员多远合适？

额 没有这个距离。这要根据双方返基的技术，身体素质，来判断！比如你速度明迅比对方快，但是你投篮不准，那么你必须在快要靠近的时候加速突破，如果你有投篮，那么突激世此破就很简单了，离你超过1米，毫不犹豫的出手吧……靠近你，突死他！ 这就看你想怎么玩了

关于篮球突破厉害但是防守都隔好远和篮球突破防守技巧的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。