科比篮球教学过人(科比打篮球教学)

admin 104 2023-05-17 22:00:20

本篇文章给大家谈谈科比篮球教学过人,以及科比打篮球教学对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

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科比NB过人分析

科比过人不同如艾佛森,不同如站么司,他没有艾佛森那样的速度,没有站么司的体重,他过人靠的是节奏的把握,脚步的移动,身体的柔韧,还有最逼真的假动作

1:就像伯德,特科格鲁,皮尔斯他们都没有很快的速度,但他们的节奏感绝对的一流,当然科比的速度是只想对联盟中像闪电的那种,相比较而言他的速度也很快,比如低位背打转身,联盟没谁比他的好。

2:技术的娴熟,这是他不同如阿泰,站么司这种类型的主要原因,左右开弓,从小就练就娴熟的过人技巧,脚步移动,这点很难

3:假动作的把握,科比的假动作多而却逼真,不同如中国后卫,花样运得多,还在原地,他运球变向幅度大,但又不是太夸张,这样他的每个动作都不会做得太死,却可以迷惑对手,为自己留有一线余地

科比运球从不用花哨动作,为何却能轻松过人呢?

众所周知,在NBA中,身体素质是极为重要的,可以说每一个能够进入NBA的球员,他的身体素质都远远超过常人,拥有万中无一的身体素质,但不仅要求要有极强的身体素质,篮球技巧也同样重要。说到篮球技巧那就不得不说科比了,熟悉科比的人都了解,在比赛中科比很少用花里胡哨的动作去过人,通常都是采取很简单直观的动作过人得分,这是什么原因呢?

职业生涯

科比从小出生在篮球世家,他的父亲乔·布莱恩特曾经也是NBA球员,后来在意大利联盟打球,他的父亲对他的篮球生涯影响很大,使得科比可以从小接触到篮球,大量的练习时间让他的篮球基本功十分扎实,远远超过大量其他的球员。这也帮助他以高中生身份进入NBA,为他以后的成就奠定了基础。

科比进入NBA的第一天便肩负了巨大的压力,湖人用队中的全明星中锋迪瓦茨从黄蜂队换来了这个还未在NBA打出名堂的新秀,这受到了很多人的质疑。在科比生涯的前两个赛季,他的表现也并没有很出色,被很多人称为水货,湖人这笔交易血亏。但是湖人队并不这么认为,他们依旧给科比大量机会帮助他成长。后来的事实证明,湖人队的选择是正确的。这个青年,联盟历史上最伟大的球员之一,帮助球队获得了五个总冠军,还获得了MVP,得分王,全明星等大量的荣誉。

科比运球

熟悉科比的球迷,会发现科比运球从不用花哨动作,但还是可以轻松的过人,这是为什么呢?首先便是科比的投篮威胁是十分危险的,如果对面球员一心在防守科比过人时,科比便会用投篮来惩罚防守球员,因此,球员在防守科比时并不敢仅仅防守科比的突破,还会防守科比的投篮,一心两用时便给了科比轻松过人的机会;

其次,比赛节奏也是很重要的一方面,要知道,花哨的动作是需要大量的运球及动作的,这会花费大量的进攻时间,会极大程度的影响比赛的节奏,而比赛节奏是获得比赛胜利的关键,大量的花哨动作是不被教练所允许的,所以说,相对于用花里胡哨的运球动作来迷惑对手,对于科比来说扎实的篮球技巧更加适合在球场上得分。

科比是如何练习运球的

控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。 面对防守时,对方有两种抢断法:

1. 在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉。

2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。 对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。 对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上,这样对方的动向你就一清二楚了,这一招特别适于转身过人。

二、如何运球

运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员:

在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你,从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神,而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。

应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。

运球是应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

1、控制性运球

运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止对手靠近。

2、快速运球

在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾,将球稍微拍向前方,运球高度稍高,在胸部与腰部之间。身体正对移动方向,眼睛观察全场。

3、变速运球

运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以 采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度,还要改变运球高度。用小的步幅接近对手,然后突然加速(步幅也加大),并把运球高度降至膝部位置,快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。

三、如何跳投

跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暂时放弃,否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心,使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下:

双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。

四、怎样提高投篮命中率

篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法:

一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。

二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员,运动量增大时,命中率就明显下降。因此,应把投篮与身体训练结合起来,在一定强度下限时限数投篮训练,以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。

三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距,一旦防守者失掉了正常的防位,不能干扰投篮时,或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时,投篮者创造了投篮机会,果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。

四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼,掌握各种投篮技巧,发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助,多一些鼓励和表扬,培养投篮者的自信心。

五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中,常看到有些投篮者,在突然受到外力作用失去身体平衡时,仍能将球投进,这说明投篮者身体协调性好,在球出手的瞬间,身体和手是相对稳定的,投篮者的时空感强、手感好、自信心强,使整个投篮动作力量均匀、柔和,动作自然、连贯、流畅。

六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近,队员身材的高矮和弹跳素质的不同,因而在投篮时,球的飞行路线也就有所不同,在训练中要根据实际情况来定。同时,稳定的心理因素也是至关重要的,学会自我调节和自我心理暗示,不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响,采取合理、果断的行动进行投篮。

五、如何跳投

跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暂时放弃,否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心,使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下:

双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。

求科比的过人动作解析,特别是他突破时来的一个胯下运球怎么学?

求科比的过人动作解析,特别是他突破时来的一个胯下运球怎么学?

他能这样都是基于 多练运球基本攻 主要是要没事多拍 不弯腰走着插花 练久了协调性好了自然可以 所有这些动作都是建立于你个人自己的基础上 你这些动作没一定基础你想做出来都难 科比自己也是这样说的多练基本功

突破运球技能和胯下运球的区别是什么

胯下运球是突破运球技能的一部分,突破运球还有很多种方法,比如体前变向、背后运球、急起急停等,胯下运球也是突破运球的技能之一,可以让防守者不容易判断突破方向,通过打乱防守者的重心来选择突破。

NBA08的背转身和胯下运球等过人动作是那个键?

J K c 空格 望采纳!

篮球突破时反向胯下运球拉回。

额 睡前回答一个就睡啦(先鄙视复制粘粘的童鞋。。。)

根据我退出篮球之前的自身经验 嘿嘿~ 突破时反向急停特好用,如果再加上一个后撤步跳投就更好了。只是再后撤的话 可能会影响到出手的感觉 降低命中率。。你说的急停 需要你有准备的在正常突破时先小步幅一点 收球那一步右脚跨大一点 迈出去的一瞬间定格为弓步 嘿嘿 我是习惯右边。。) +_+ 这样你的重心就回来一点了 脚尖着地就开始发力往左后方 同时右手带球手腕弯著点方便你停球 等到你脚跟着地时已经可以停住身体往前的趋势 并且能够轻松撤回 这时你可以选择:

1.拉回球 急定跳投

2.拉住球 假晃一下要投篮~ 多半防守者就跳起来飞开啦(取决于你突破的速度和假动作的模拟程度 呼呼~) 你稳定一下马上出手!

3.将球瞬间拉向左边 转为左手运球 突破上篮。。

好啦~ 打了这么多字 算是缘分吧~ 睡啦睡啦~~ 晚安喽~~~~~~~~~~~~~~~~~~

杜兰特胯下运球怎么学

为什么要学杜兰特的?NBA里一堆人比杜兰特的跨下运球好!

为什么要学杜兰特的?自己用自己的方式跨下运球不更好!

运球说有很多技巧是假的,其实就是不停地练习拍球,手,脚,肩和重心和角度进行各种配合,不停拍,练到控球随心所欲之后还要继续拍。

街篮手游花式突破胯下运球突破怎么触发

【技能升级】技能升级需要满足一定的条件,达到技能数量的要求时,即可很方便的将技能升级。

【技能装备】已获得的技能都会直接存在于技能面板,直接进行拖动操作即可方便的进行装备和更换。

【技能练习】每一个主动技能点选之后都会弹出练习模式,点选练习之后即可切换到训练场,之后系统会提示技能释放的按键组合。

街篮手游技能怎么升级 花式突破技能技巧

【技能获得】

1、商城直接获取:是最直接也是最快速的获取方式,通过重新整理商城,可以直接购买自己心仪的技能。

2、PVE关卡奖励:通过固定的生涯关卡可以获得指定技能。

3、天梯奖励:天梯礼包奖励中可以产出技能卡。

4、天赋技能解锁:将球员培养到指定品阶,即可自动解锁天赋技能。

街篮手游技能怎么升级 花式突破技能技巧

花式突破技能技巧

进攻效果类似端游的大A。第一次突破出现动作后的瞬间按反方向就会出现向一侧出动作的瞬间瞬间拉向另一侧的突破效果(可以再“交替运球”后组合使用),类似“交替运球”的平民版。实战不算特别实用,对方贴身容易倒。

胯下运球突破时应先迈哪只脚呢?

以小个子队员左手带球为例,进攻队员站在球场右侧(进攻方向的右侧)底线,面对篮筐持球,面对防守队员,进攻队员用右手向右前方运球做溜底线的假动作,拍一下球,并且左脚向右前方跨出一步,然后迅速做跨下运球动作使球运到进攻队员的左侧,防守队员因向右防守而来不及回防,进攻队员得以从左路突破到篮下,然后面对篮板双脚同时落地做急停跳投的假动作,这时,防守队员必将跳起封盖,进攻队员以右脚为轴左脚向前跨出一步,避过防守队员的封盖,到篮下打板投篮可轻松得分。

而高大队员则可利用自身高度这一特点,在跨下运球之后直接起三步到篮下勾手得分。值得注意的是高大队员在上篮时应把球举过头顶,防止小个子队员从下面将球破坏掉。

练习此技术应下大功夫加强运球,这样才不至于在运球时造成不必要的失误。

NBA2K11 怎么用晃人 胯下运球 这些过人动作 键盘党~~

空接:假传键+靠打键 小键盘0 + 左Shift

2 背打:加速+靠打键 要一直按住 小键盘Enter + 左Shift

3 原地交叉运球:靠打键+任意方向键 要一直按住靠打键

4 吉诺比利上篮动作(欧洲脚步):靠打+投篮键 左Shift + 小键盘5

5 退出replay是按小键盘减号键

6 半转身投篮:靠打+篮板键(跳步键) 或篮板键+假传键

7 急停:方向键向后+篮板键(跳步键)或靠打+方向键向后

8 转身运球:以正面右手持球向篮下推进为例,想转身时,按住运球动作键,同时依次点选方向键下+方向键左,即能单手转身运球;

如果是左手持球前进,则动作键+下+右;

9 跳步,后撤步:跳步键+方向键 赞同477| 评论 持球护球:持球时,按住靠打键和方向键。

靠打进攻:内线控球时靠打键+加速键+方向键可向篮框靠打。原地胯下运球:运球时,按住LF1和方向键。

晃人:运球时,点一下靠打键。晃人投篮:运球时,点一下靠打键后按投篮键。.晃人过人:运球时,点一下靠打键后按方向键。 胯下运球:运球时,按住靠打键,朝无球手一侧按方向键。双重换手过人:运球行进时, 按住靠打键,朝无球手方向一次方向键后,马上再按回刚才有球手一侧。

在NBA2KOL里装备科比什么动作包可以做出科比的胯下运球

w加↓ 就是连续胯下运球咯

篮球如何快速过人?

 要快速行进过人科比篮球教学过人,基本上要先学会急停,不论是单脚急停或双脚急停皆然;必须有个重要的概念是,因为要什么时候急停,对手「绝不清楚」,所以能够在快速行进间急停后,对手势必被甩脱,如此,接下来当然可以轻松过人。

蝴蝶穿花

步骤一科比篮球教学过人:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。

步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。

步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。

步骤四:右手把球从地运起的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛盯着对方。

步骤五:再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。

步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。

步骤七:突然急停后撤跳投。

投石问路

篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。

步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。

步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。

步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。

步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。

步骤五:防守者因被假跳投所骗,重心一时向上浮起,此时左切。

步骤六:左脚跨入限制区,一看前面的补位者已堵住去路,高高跳起,并以“高点式”投球法出手得

科比篮球教学过人的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于科比打篮球教学、科比篮球教学过人的信息别忘了在本站进行查找喔。

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