本篇文章给大家谈谈篮球后卫走位,以及篮球后卫打法跑位示意图对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
篮球场上后卫跑位要注意以下几点;
跑位目的是甩开对手拉开与防守员的距离找机会接应队友的传球攻击篮下,或者吸引防守给缺历进攻的队员减轻压力,要根据场上的情况而定。
后卫跑位时要看好持球人员,做好接球再传球的准备,跑位要越靠近篮框越好,其次重点是,要跑到没有人去的空档地方。在此需注意,你空手跑位到空档区了,假如没有马上接获传导球,后卫跑位球员需做些许停留;这个停留功能是,让持球的队友,有时间可以传导球给你;以及,就算没有获得传导球攻击,也可以趁机吸引防守者移位,进而制造其它队友的空档。
身体面框、看球:跑位过伏晌搜程的身体姿势,需要保持面框、看球,主要用意在于,可以知悉防守者在那里,掌握队友传球时机进而了解队友用什么方式传导球,以及面框掌握防守者对象,以利在接获传导球前,先做怎么样攻击篮框的规划等;甚至于,假如接获传导球,因为面框可以了解其它队友是否处于更靠近篮框的空档;亦或是,在接获传导球后,因为面框而可以掌握防守方的阵式变化等。其次面框、看球目的在,掌握传导球时机与位置等。
空间原则,在跑位寻求空档接球攻击过程,应该保持一个,队友跟队友之间的距离尽量保持五步以上空间,这样原则去进行。因为,进攻者相互之间空间越大,持球者单打的活动范围就越大;这单打空间越大,他单打成功的机会当然就越大。相对的,在防守方来说,空间越大表示,防守者要帮忙的距离越远;如此一来,要达成谨森帮忙防守成功的机会就降低了。
打篮球时正确的跑位,不仅能找到空位,还能调动对方的防线,以便找出破绽,具体详述如下。
1、一般后卫主要在外线跑位,外线主要是两个底脚和冲着篮板的几个位置,要来回的奔跑,尽量甩开防守人员。如果找到内线空挡也可以冲到篮下上篮。
2、内线的区域比较小一些,但是跑位却很重要,除了要甩开防守人员,还要避免长时间停在禁区内3秒违例,要拉到禁区外跑,如果有需要还可以给外线的做做挡拆。
3、有时候和队友跑重了,这样势必会漏脊腔掉对方的某个队员,因此要尽量避免这种情况,眼睛的余光要看清队友的大体位置,避免悉培跑重。
4、在跑位时不能乱跑,眼睛的余光要始终盯着篮球,时刻做好接球的准备,以免球传过来了还没反应过来,失误就很多了。
5、有球的跑位其实是最难的,首先要看你的运球能力,一般来说运气分为变速运球,转向运球等一系列技术,最难的是胯下运球,晃过对方的时候,就是你樱陆衫跑位成功的时候。
篮球后卫跑位分为四清塌汪种:无球跑位、拿球跑位球、出手衫空后篮球后卫走位的跑位、防守跑位。
①无球跑位
②拿球跑位
③球出手跑位
④防守跑位
注意对方的反跑篮球后卫走位,一定要跟紧,如果不是正对着对方进攻球员。不要去抓球,如果抓不到对方就有机会投篮一定要跟紧答仔尽量把对方卡在外面。
篮球后卫跑位分为四种:无球跑位、拿球跑位球、出手后篮球后卫走位的跑位、防守跑位。
1、无球跑位:这种情况单指队友拿球的时候自己无球跑位,如果自己的同伴在三秒区或三分线外被对方防守得很紧的时候,那就要选择网篮下跑,因为那时候篮下应该是空的得分是最容易的。
2、拿球跑位:如果对方防守的也是后卫,那么不要离篮球后卫走位他太近很容易被抓走球,对方防守太严的时候好选择传球寻找机会这个时候的跑动。
得分后卫的中投很准可以跑到三分线内投中投,现在很多人还是很不肆没租适应2分,控球后卫的2分不是很准可以往篮下跑有机会上篮或者近投之类的,如果同伴拉出空位就传给他或者再没人的状态下空接但时候的时候控球后卫的2分是很准的。
3、球出手的的跑位:这时候看投篮后球的球路,球出手后看队友的篮板位置好不好进了另当别论。如果不进,同伴篮板位置好的话,那就往外面,往空当跑,同伴拿下篮板,传球就有空当得分了。
如果同伴位置不好,篮板拿不到,但是同时对方的位置也不好,都拿不到篮板,就要往球的落点跑,如果这个球肯定是对方的篮板,就要跟着对方的另一个球员跑了做好防守。
4、防守跑位:注意对方的反跑,跟紧了,如果不是正对着对方进攻球员 不要去抓球,如果抓不到对方就有机会投篮了一定要跟紧尽量把对方卡在外面。
一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员,但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后,通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。
所以一般担任控球后卫的队员都是队内裂兆控球能力最好,助攻能力最强的球员。 控球后卫往往在球场上担任领导者的角色,很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。
控球后卫需要很强的控制比赛的能力,需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间,控制比赛的节奏,将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。
扩展资料:
最实用的几种跑位技巧
1、V形切入:当防守员紧跟着你的时候,你要往篮筐方向里面推进,速度可以稍慢目的是迷惑对手,对手是防守者说明对手是被动的,当对手还没有完全收回脚步时候,马上往三分线外跑位这时速度要快,为了拉出与防守员之间的距离,整个过程的路线就像一个V字形一样。
2、L形切入:以在底线向里推进为例,当篮球后卫走位我们的对手紧贴着防守难以向篮筐里推进时,沿着一个方向移动,在这个过程中给对手一个反向的力,快速的往三分线外跑去,找到空挡的位置接应队友的传球,或者拉出内线的防守人,减弱对手内线的防守力度,整个移动的路线就如L一样。
3、转身切入:这一技巧可以灵活的用在场上的任何一位置,首先要侧身贴近防守员,这样更有利于后面的转身动作的完成,然后在身体对抗中借防守员的力顺势的转身到防守员的后方甩开防守员。
4、反跑:先往一个方向移动速度可以根据情况而定,也可变速移动效果更佳,当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出,找到空挡的位置和机会,这时防守员已察碰经被甩开了。
参考资料来源:百度百科-篮球后卫
参考资料来源:百度百科-篮球术语
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