篮球防守战术限制突破(篮球防守突破技巧)

admin 80 2023-05-18 15:28:19

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篮球中全场盯人防守的方法如何破解

进攻全场紧逼人盯人战术篮球防守战术限制突破,就是根据全场紧逼人盯人防守篮球防守战术限制突破的特点,以进攻半场人盯人防守配合为基础,扩大到全场范围内,运用运球突破等个人技术和传切、掩护、策应等几顷喊个人之间的配合所组成的一种全队战术。 为了能有效地进攻全场紧逼人盯人防守,首先要对这种防守战术的特点和规律有充分的了解和认识,并能针对这种防守战术的队员分散、个人防守区域大、不便于协防等弱点,结合本队的情况组织全队进行进攻配合。在转攻时要争取在对方未构成集体防守布局时就迅速发动攻击。要迅速摆脱防守,键茄利用传切、突分、掩护、策应等进攻基础配合,瓦解对方士气,争取进攻的主动权。

一、进攻全场紧逼人盯人防守的基本要求 (一)当对方采用全场紧逼人盯人防守战术时,首先要保持清醒的头脑,要沉着冷静,不慌不乱,按原定部署抓住战机组织进攻篮球防守战术限制突破; (二)进攻队员在场上的位置分布,要注意保持一定的间隔距离,拉开对方的防区,避免对方的协防和夹击。应多采用传切、策应配合。如果采用掩护时,多做务求、无球队员间的掩护,以免被对方队员夹击篮球防守战术限制突破; (三)队员要积极主动迎前接球,接球后要注意保持身体的平衡,以便迅速衔接下一个动作,不要轻易运球。传球时要多用短传,避免横向传球,尽量少用高吊球和长传球; (四)要掌握好进攻的节奏,队员的动作要突然,争取中路突破,不要盲目运球,运球后要避免在边角处停球; (五)若被夹击,要注意降低重心保护好球,尽量利用跨步、转身扩大活动范围,及时将球传出。遇到同伴队员被夹击时,要及时接应,帮助同伴摆脱,或及时接球; (六)根据本队特点,争取从后场开始组织连续配合开展进攻,创造突破机会,造成以多打少的局面。

二、进攻全场紧逼盯人的方法 (一)固定战术配合: 进攻全场紧逼盯人时,由发界外球开始,就要组织固定配合发动进攻,为接应一传创造有利的条件,较容易造成直接得分。 (二)两侧同时掩护进攻配合 (三)运球突破进攻:它是进攻紧逼盯人的一种个人战术行动,在比赛中正确、合理地运用,能有效地压缩防区,及时突破防守,打乱其防守阵形,在局部形成以多打少的局面,或造成直接得分的机会。 (四)掩护进攻配合:当进攻队难以用迅速突破或传切配合摆脱防守时,应有组织地运用掩护配合,借以摆脱稿乎察防守达到进攻的目的。 (五)策应配合进攻:当持球队员推进到中场附近,不能再继续向篮下移动时,中锋或临近中线或罚球线的队员,应主动移动做策应配合。

三、进攻全场紧逼人盯人战术要点 (一)当对方紧逼时要沉着冷静,抓住攻守转换时机,迅速组织反击; (二)持球队员不要盲目运球,不要随便边角停留,要争取快跑,快传,中路突破等; (三)无球队员要积极地移动,在快速中进行掩护和摆脱,要创造策应空切的机会,不要与持球队员挤在一起。

篮球防守战术配合有哪些?

防守战术基础配合,是指为了达到破坏进攻队员配合的目的,或当同伴的防守出现漏洞时,两三名防守队员相互协同行动配合。

防守战术基础配合包括挤过配合,交换防守配合、夹击配合、“关门”配合、补防配合和围守中锋等配合。

1.挤过配合。挤过配合是指对方采用掩护进攻时,防守者为了破坏对方的掩护配合,当掩护者临近的一刹那,防守被掩护者的队员主动靠近对手,并从两个进攻者中间挤过去,继续防住对手。当掩护者靠近时,为避免掩护成功,防守者应及时侧身,运用碎步挤过继续防守住对手。

2.关门防守配合。防守者根据对手有球或无球及时选择有利的防守位置。

3.半场人盯人防守。半场人盯人防守战术,使篮球比赛由进攻转入防守时,全队有组织地迅速退回后场,在半场范围内进行盯人防守的全队防守战术。半场人盯人防守是篮球运动的各种防守中的基础。防守队员位置应在进攻队员与篮筐之间,以伸手能触到对方的球为宜。防守队员两脚斜前或平行站立,一手臂伸向对方的持球部位,另一手臂侧举,干扰对方投篮,堵截对方运球突破路线。防守无球队员应该在对手和球之间,选择有适当角度的位置,做到人球兼顾,离球越近,防守距离越近,离球越远,防守距离越远。

4.全场紧逼人盯人防守战术。它是由攻转守时每个队员立即看守住邻近的对手,并在全厂范围内紧紧盯住对手,以个人积极的反手和全队协同配合,破坏对方进攻,达到转守为攻为目的的一种攻击性很强的防御战术。这种战术具有当代篮球运动激烈对抗的特色,能充分发挥队员的特长和有效地制约对方活动,打乱对方部署和习惯打法,造成对方心里紧张和技术失误,从而取得竞赛的主动权。

5.二三联防。直到上世纪的八十年代,除美国NBA外,世界(包括中国)的篮球防守主要采取二三联防。在篮球场上,以篮筐为圆心,以场宽为直径的半圆区域里,有两个队员顶在半圆的肋部,即以球场纵轴为对称轴,一边各45度的范围,另外,一个队员占据篮下,两边两个队员分别压住两翼,这样的站位防守,就是二三联防。

二三联防的特点是:队员防守区域明确,而且比较小,易于实现防守的目的,而且便于实现全队防守的完整性。由于联防,队员跑动少,防守也比较节省体力。

6.区域联防。它是由攻转守时,队员退回候场,每人分工负责防守一定的区域,严密防守拍瞎粗进入该区域的球和进攻队员,并与同伴密切合作,积极移动,补位、封锁内线,伺机抢断球,用一定的队形,把袭镇每一个防区有机地联系起来组成全队的防守战术神薯。

区域联防可分:1-3-1、2-1-2、2-3、3-2联防。

这种防守战术的特点:以球为主,随球移动,对持球队员采用盯人防守,其它防守队员根据球的转移和进攻队员的穿插,不断移动,调整防守位置,加强对有球区和蓝下的防守,监视和限制自己防区内进攻队员的活动。这种防守战术对每个队员所负责的防守区域较为明确,依次对有组织地争抢后场篮板球发动快攻较为有利,能有效地对付中近距离投篮,传切型配合及通过中锋进攻等战术。

区域联防的运用如下:

(1)对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。

(2)对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时

(3)本队犯规较多而为保存实力时。

(4)对方不适应或有策略地改变防守战术时。

(5)对方比分落后而急于求成时。

(6)为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。

7.篮球综合防守战术的运用。

所谓综合防守战术,是指在一场篮球比赛中,或在一个回合的进攻中运用两种以上的防守战术,使其有机地组合,揉在一起予以灵活运用。这种防守战术,既属于盯人和联防两大防守体系,但作为一种一体化的整体防守阵势,又独具特色。

综合防守战术将几种防守战术组合在一起运用,比较灵活、变化较多、较突然。综合防守战术事先规定了战术变换的信号和时机,节省了暂停次数,使暂停机会能够用在更为关键、更为需要的时刻。综合防守战术是盯人、联防和区域紧逼的有机结合,在综合运用中变幻莫测。既发挥了盯人和联防配合的长处,又弥补了盯人或联防配合单独运用的短处,增强了防守整体的攻击性、实效性。可节省队员的体力消耗,并使队员的体力分配使用更合理。

进攻战术基础配合,是两三名进攻队员为了达到在局部地区以多打少,创造有利实际,避开防守队员制约的简单战术配合方法。

8.多变的防守战术。

“多变”是综合防守战术的重要特点,是造成进攻队不适应的重要手段。为了发挥综合防守战术“多变”的最佳效果,必须考虑以下因素:

(1)用多种不同形式的防守战术组合成防守战术系统,是“多变”性的基本形式。

(2)根据不同和运用时机,在不同的回合中,不断变化综合防守战术中第一个防守战术的布阵,例如,全场区域紧逼人盯人防守→半场紧逼人盯人防守相组合的防守战术中,全场区域紧逼人盯人防守阵形,可用1—2—1—1、2—2—1、1—2—2、1—3—1等,利用第一个防守战术阵形的不断变化,来增加综合防守战术的多变性,给进攻造成更大的困难和不适应。

(3)不断变化综合防守战术中最后一个防守战术的阵形,这种变化,同样也会给进攻队造成更多的困难和不适应状态。

打篮球怎样破23联防

破2-3联防的基本方法:

1、落位破解

这针对没有外线投手的队伍来说,是一个比较好的进攻阵型,3-1-1落位时,控球后卫在外线的中路位置,得分后卫和小前锋站于两侧45°角的位置,中锋尝试上提罚篮线,大前锋反复溜底线吸引下线三人的防守重点,拉开45°角的空间,方便突破进入。这种进攻落位,也被称作1-3-1落位。

2、传球破解

外线的三个进攻人员以“左-中-右,右-中-左”的顺序快速的来回传球,同时要关注有没有撕开防守的口子,如果撕开口子则立即实施突破,或者出手三分搜空手。

3、变阵盯人防守

当进攻人员有意识的世嫌用快速来回传球的手法破解联防的时候,可以在防守中锋的一声令下后,立即展开人盯人的防守。如果变形的好,在变形的过程就能断下传球,并实施快攻。如果没能断下球,突如其来的变阵也可以把对手吓一跳。进攻也难以组织起来。

4、外线投篮破解

破2-3 联防最好的方法就是在外线不断的放3分,3分命中率高了,他们自然就会打不成2-3联防。

5、打内线为外线找空当,突破分球 2-3联防基本是要靠内外结合来破解,必须至少要有一个远投手和内线大前或中锋破包夹,又或者是让控卫和小前锋分别突分,可以冲。主要是打外线,在外线打跨他,如果外线不行,那就强攻,造犯规。

总结:破2-3联防,中锋高位挡拆策应,在弧顶中圈形成多打少。投外线,提高命中率。

扩展资料:

2-3联防注意事项:

进攻人员突破的时候,其他防守人员一定要小心其他进攻人员的空切。不能让进攻人员站罚篮线。如果罚篮线站人了,一定阻止他接球。中锋也需要适当亏虚的上提,

防守要小心溜底线的人,有人溜底线,下线的防守人员要相互提醒调整防守。因为联防以防球为目的,所以球在哪里,人的方向就对着哪里,而且也要有适当的移动。

弱点:

2-3联防对于内线的进攻来说几乎没有缺点,但对三分投的准的球员没办法。此外,底线中投,牛角位中投也是2-3联防照顾不到的地方。尤其是急停跳投相当好的球员来说,这两个位置的跳投更是令防守人员难防。

篮球里面的3秒和23连防是什么意思?

3秒有进攻3秒和防守3秒.

进攻3秒就是进攻时无球球员在禁区超过3秒.

防守3秒就是防守时,自己肢族防守篮球防守战术限制突破的球员离自己一臂距离外是,在进迅逗去超过3秒,NBA特有,FABA没历昌弊有.

23联防,就是防守时2个球员在前,3个球员在后,每个球员负责一个区域,不用人盯人.这是个限制突破篮球防守战术限制突破的防守战术.破解篮球防守战术限制突破的方法就是投篮

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