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1、退守时要“堵中卡边”，防止长传快攻防守快攻除积极拼抢篮板球，堵截一传和接应外，在退守过程中要防止对方从中路突破，并要防守快下队员。
2、定位掩护：是进攻队员利用同伴的身体挡住对手的去路从而摆脱防守、创造投篮机会的一种配合方法。
3、如果想防好，首先态度要坚定，有较好的执行力，每个人都去观察场上形势，如有漏防，马上有人去堵。但是这种反应意识跟人的篮球天赋和球龄有关，所以不能以相同标准去要求每一个球员。
4、第一招是用来防守对方跳投得分。跳投得分是很常见的一种得分方式，对于跳投，想要成功防守就一定要跳得比对方高才能阻挡对方跳投。所以我们要练习到一看到对方准备跳投的时候迅速起跳，同时也要练习通过改变自身重心来跳得更高。
和队友沟通好，多传球，进攻阵型拉开，没有身高一定要多跑动，拿到球一定护住球，但不能长时间停留，无球跑动一定积极去接应拿球的队友。多倒倒球对方空档就容易出来了。
你躺，老球皮们练垫脚都练得炉火纯青了，菜鸟十次落地总能踩到一次。所以，要打体系篮球，多动动脑子。
球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。球： 篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重600至650克，周长75至78厘米。
罚球：每名球员各有5次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮，做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後5秒内要投篮。
8秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。
篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表（如到场）管理。
根据nba相关的比赛规则规定，当球场上出现因防守方持球而发生争球时，24秒进攻时间可以不回表，或者可以回表到5秒，而具体的操作要视进攻有利来定，保证争球后进攻方能有5秒的进攻时间可用。
1、传切配合法，如图下所示：⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。
2、基本规则一 比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。
3、有几套方案，供参考.. 1 有强力中锋的情况下攻击内线，给对手内线压力，但是这样中锋会遭到包夹，如果遇到不会分球的就惨了。注意中锋的要位，结合外线的投射，不准也没关系，主要是拉开对手防线，给中锋空间。
4、01，合理分配体力 由于攻防转换速度比半场快很多，因此，全场比赛体力消耗速度也比半场比赛快很多，有时甚至连续几次攻防转换就会让人气喘吁吁，因此在场上一定要分配好体力，不能每个球都全力以赴的拼体力。
5、”凯文·杜兰特表示自己也支持这项战术，还告诉那群“受害者”一个最简单的破解方式：“练好罚球。”三角战术 三角进攻，篮球比赛的进攻战术之一。这个战术构想，最早始于山姆·贝瑞，他将这个战术落实在南加州大学校队上。
1、传切配合法，如图下所示：⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。
2、几种常见的篮球进攻战术 跑轰战术通常被当成是一种进攻战术，但它实际上包含进攻与防御两方面的思考。
3、有几套方案，供参考.. 1 有强力中锋的情况下攻击内线，给对手内线压力，但是这样中锋会遭到包夹，如果遇到不会分球的就惨了。注意中锋的要位，结合外线的投射，不准也没关系，主要是拉开对手防线，给中锋空间。
4、球在你手开始发动进攻，你将球传给右侧的前锋后，罚球线的中锋上提为你做后掩护，你纵切，接前锋传球后进攻。
5、03，场上加强交流 想打好全场的比赛，场上的交流少不了。在对方挡拆后是否换防，此次进攻打什么战术，这些都需要通过交流来确定，否则自己拿球，队友不知道你的意图时什么，也不知道该给你挡拆还是该为你拉开进攻空间。
6、还有三角进攻战术（公牛王朝、湖人OK王朝）经典的个人能力和组织能力的3位最有优势的不同位置的球员，在相互牵制和配合，基本上球从这3个人过手，打出配合，剩下两位充分发挥防守和当差篮板作用。非常适合于三巨头球队。
篮球比赛计时计分器是为了解决篮球比赛时计分与计时准确的问题。此装置利用单片机AT89C51完成了计时和计分的功能。
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