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街盟网站，或者hoopchina 跟着高手学篮球 之 篮球基础 中有。阿里纳斯解说，叫运球，投篮，卡位，突破，防守，状态。都是明星教得，到网上查一下。土豆有吧。
1：去虎扑（Hoopchina）篮球网站，里面有各路球星的教学集锦和动作分析。（别说你不会搜）2：直接在百度上搜“加农贝克”这个人的视频，包你获益匪浅。
巴蒂尔教你造进攻犯规 布泽尔教你低位单打 防守专家鲍文教你一对一防守 霍华德教你抢篮板 汉密尔顿教你无球跑动 卡塞尔教你中距离投篮 雷阿伦教你如何练跳投 莱特纳教你当前锋 纳什教你传球 乔杜马斯教你当投篮手 乔丹教你。
网上体育学堂：由国家体育总局主办的网站，提供了很多篮球教学视频，包括基础技术、战术等方面。 腾讯体育：腾讯体育中也有很多篮球教学的视频，包括NBA球员的技巧短片、篮球教练的教学视频等。
1、向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。
2、前转身突破 以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。
3、交叉步持球突破：（1）动作方法：以右脚做中枢脚为例。
以下是可以下载NBA比赛视频或篮球比赛视频篮球进攻突视频的几个网站： YouTube - NBA官方频道或其他用户上传篮球进攻突视频的比赛视频 NBA官方网站 - NBA League Pass提供篮球进攻突视频了全球NBA比赛的转播和录像服务。
记得以前都是在11nba看，那个网站有很多全场的比赛。现在都是是去虎扑看了，虎扑虽然集锦多，但是也会有一些老的经典的比赛全场录像会有网友提供。
你去迅雷搜搜，或者去HOOPCHINA，都有很多经典的比赛。或者，在线看的话，百度乔丹吧也不错。其实还是很多的，只要你用心找一下就可以了。
交叉步突破过人 （右脚做中枢脚）突破时篮球进攻突视频，左脚前脚掌内侧用力蹬地篮球进攻突视频，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨出，同时右手迅速推放球于左脚侧前方，接着右脚蹬地上步运球超越防守者。
握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方篮球进攻突视频的防守部署 ，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。 如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。
篮球过人技巧如下所示篮球进攻突视频：小跳步＋换传球 向前移动小跳步，引诱防守队员移到一边，然后强制换传球。这一动作具有很强的机动性，防守队员甚至会被打倒。
搭档用快的速度送球给你，训练者接球投篮；一共投30个。20球瞄空心，10球擦板。训练计划：建议30个，一组就好。接球中枢脚转身投篮 目的：身体方向改变状态下的投篮节奏的练习。
双手持球方法：以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成八字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。
第一： 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
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