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在如今的CBA联盟里高中生篮球过人，就出现高中生篮球过人了这样一位很有潜力的球星，年龄很小的他已经展露出了篮球巨星的气质，并且还被广大球迷称为是“易建联接班人”，而他就是刘朔任。
你还能对他有所期待，但是如今已经二十四岁的沈梓捷基本已经完成定型。
可能很多人会对徐昕“易建联接班人”的称号嗤之以鼻。实际上，这并非嘲讽徐昕。只是，在宏远的青训球员里，徐昕是最有可能打出来的内线球员，接班易建联，或许只是时间问题。
现在沈梓捷的投篮能力相对比较弱一些，如果他有一天能够开发出自己的投篮或者跳投能力。相信他一定会成为易建联的最佳接班人，就看这两年他的成长到底是什么样的了，我们也一起期待他早日成为中国男篮的领军人物。
FIBA评论中重点关注了中国国奥的领军人物胡金秋。文章中提到，胡金秋是这支球队的头号人物，被看做是中国男篮内线的未来，他将成为易建联的接班人。
刘传兴身高2米22，出生于1999年，今年只有21岁，曾经也是被誉为易建联接班人的球员。 18-19赛季被交易到青岛男篮后，刘传兴并未获得多少出场时间，场均贡献0.7分0.7篮板。
变速运球 运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除高中生篮球过人了改变运球速度，还要改变运球高度。
利用假动作进行晃动。在突破时，想变化节奏，利用假动作进行晃动非常有效的，比如准备在右侧突破，我们可以假装倾向于向左侧加速，这时突然收住篮球，然后变向向右侧突破高中生篮球过人了，动作很快的往往能把防守人晃倒了。
不排除一些特殊姿势会使你改变先迈出的脚。比如高中生篮球过人：（1）科比习惯先迈右脚上篮，但是他右侧突破跳投的时候，是先持球迈出左脚，然后右脚跟上，双脚起跳。套入三步的动作看，他是先迈左脚的。
但是还是不敢尝试。究其原因，是在实战中过少导致的心理压力。为了克服这种心理瓶颈，你必须去不断尝试。不要怕犯错，没有人认为你是天才，反正自己是最差的那一个，那有什么丢不下脸面的呢？加油！一定能够突破自己。
1、控球 控球是每一位球员都需要掌握的基本技能高中生篮球过人，特别是矮个子球员更是如此高中生篮球过人，甚至还需要学会Crossover等等高阶的控球技巧。后卫球员通常都会有非常牛逼的控球技术，高中生篮球过人他们一般都是负责进攻端运球过半场，组织球员进攻。
2、运球技巧：运球其实就是为了突破或者过人从而达到进攻成功的目的。
3、投篮技巧之三步上篮：上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。
4、强侧进攻拉空间，弱侧挡切溜底角。做桩常用手递手，绕桩反跑贴着要。接球尽量双脚落，探步晃肩三威胁，投篮之前先屈膝，关键在于腿和腰。突破运球不过脐，变向先往腿上瞧。上篮硬切宜打板，禁区人多宜小抛。
5、运球技巧：尽量把要求高度放在腰以下，比较不容易被别人断球。要掌握两手交叉运球，胯下运球，背后运球等运球花式。传球技巧：第一：胸前传球。从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。
6、打篮球的技巧 躯干环球 简单的说就是双腿微曲，原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕，速度越快越好。 双腿环球 将球放在两腿间成8字盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。
1、按照自己喜欢的球星运球方式来学习运球，多看看比赛视频，学习运球的姿势和技巧，私下里练习，同时应用于实战中。培养手感，运球的手感需要手和球不断的磨合，需要多多的感悟球转速的控制、方向的控制、落点的控制等。
2、首先，练习手指、手腕的灵活性。方法是运起静止不动的球，固定手臂运球，直臂对墙运球。在固定手臂运球较熟练后，可练固定两臂在膝上的换手变向运球。其次，进行全身协调性的运球练习。
3、篮球传接球技术，主要包括双手胸前传球，单手肩上传球，单手侧传球，行进间传球和接球的技术。传接球技术是篮球的基本技术，篮球是一项团队项目，练习传接球技术是非常重要的。 单手肩上传球 单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。
4、方法：勤学苦练。想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。找个好师傅。想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。
5、提升自己的篮球技术，最重要的是基础运球控球要练好，再者是要练习更复杂的过人技巧和练习自己的投篮命中率，最后则是需要有持之以恒的决心去打篮球。
1、24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒)。 8秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
2、如何打球： 在比赛中，球只能用手来打，并且球可向任何方向传、投、拍、滚或运，但受本规则的限制。规定：队员不能带球跑，不能故意踢球或用腿的任何部分阻挡球或用拳击球。
3、投篮后，球触到篮框前球员不能踩越罚球线。 普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。
4、1防守方篮下的球员进行封阻时，只能在蹦床上直上直下的弹跳，并且不能超过防守时的区域外。 1持球队员在蓝色海绵垫上不能直接跳进篮下的蹦床内起跳扣篮。 1球员全场必须身着护具包括有填充物的头盔和护膝护肘。
5、打篮球的基本规则有哪些3 球员可以用单手或双手向任何方向扔球。球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。球员不能带球走。必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。
6、篮球规则指篮球比赛的各种规则。篮球运动在全世界范围内得到了广泛的普及和深入的发展。为使该项运动永远具有吸引力和生命力，并在持续的发展中得到统一和规范，国际篮球联合会近年来不断地对《篮球规则》进行了修改。
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