篮球什么是剪刀步过人(篮球剪刀步慢动作分解)

admin 205 2023-05-21 22:58:11

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本文目录一览:

篮球的基本过人动作及技巧是什么?

1、前变向过人:当进攻路线被对手阻挡时,开始左右拉球,可以单手拉球(左右运球),放低自己的重心,运球不要超过腰部,突然向右(左)移动,看到对方跟你移动时,突然往左(右)移动,快速过人。

2、交叉步突破过人 (右脚做中枢脚)突破时,左脚前脚掌内侧用力蹬地,上体稍右转,左肩向前下压,左脚向右侧前方跨出,同时右手迅速推放球于左脚侧前方,接着右脚蹬地上步运球超越防守者。

3、其次,学好各式运球过人的技术动作。诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的“运球过人”。大部分的人是因为已经运球了,可是运球过人技巧不精,所以没办法过人。

篮球技巧:怎么利用剪刀步过人

剪刀脚步过人:这种技巧是将左脚和右脚交替进行短距离移动,从而让防守球员无从下手。快速运球过人:利用快速运球的技巧可以让球员在高速移动中准确控制球,从而迷惑防守球员,从容突破。

运球突破,胯下过人的时候,一只脚向前迈开一步,准备胯下运球,变向突破。

单手虚晃突破。用右手快速前进,接近防守队员时,迅速向左放下篮球,用左脚向左迈一步,然后迅速将篮球拉回右侧,同时将左脚向右推,进行单手快速转向右侧的动作。

交叉步突破过人 (右脚做中枢脚)突破时,左脚前脚掌内侧用力蹬地,上体稍右转,左肩向前下压,左脚向右侧前方跨出,同时右手迅速推放球于左脚侧前方,接着右脚蹬地上步运球超越防守者。

这类的突破办法都很有用。如果是利用速度和反映的话,我建议你练一练交叉步。(别小看这些基本功)在实战中都是很有用的。

这项动作利用的是不同节奏的运球方式,开始阶段先慢慢地靠近对方,准备过人时,先小幅度向右侧做一个体前变向,误导对方以为你要进行突破。待对方的防守重心偏移后,再大幅度将球拉回左侧,最后利用交叉步过人。

篮球在空中走两步过人叫什么?

1、你说的走两步起跳,那就是正常的三步上篮,但是记住,你走两步后双脚落地在起跳,那就是走步违例!运球过程中在不停球的情况下跳步是不走步的。但是停下以后一定要上篮。重心在移动的话那就要走步了。

2、你好,三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。双手持球后只可走两步,第三步就算走步了。

3、欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,常用球星:韦德,哈登,吉诺比利等,实用性高。

你们好,篮球胯下过人的脚步是剪刀步嘛,剪刀步是什么样子的

运球突破,胯下过人的时候,一只脚向前迈开一步,准备胯下运球,变向突破。

迈出第一步的脚向自己的另一侧方向 再看看别人怎么说的。

剪刀步:双脚前后分开,后脚往前踏(不要超过前脚),前脚再往前踏保持刚才分开时与后脚的距离。

打篮球过人脚步的方法技术部分分成两个要点:在3分线附近接到球后,你不要随意下球做无意义的运球,充分利用「直接下球过人」的机会,也就是,以后你在在3分附近接到球,除非过人,否则绝不轻易下球。

就说最经典的Crossover吧,按运球来说,就是体前变向。但是按脚步来说,这里可能包含的技术有刺步、拖曳步、顺步、交叉步和坠步。因为运球过人是要配合脚步的,所谓“运球靠手,过人靠腿”。

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