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前变向过人篮球变向过人教学视频:当篮球变向过人教学视频你篮球变向过人教学视频的进攻路线被对手阻挡时,开始左右拉球,可以单手拉球(左右运球),放低自己的重心,运球不要超过腰部,突然向右(左)移动,看到对方跟你移动时,突然往左(右)移动,快速过人。
打篮球时变向过人的方法如下。假左真右。身体带球佯装向左突破,身体重心靠左,然后突然向右,这时有一个加速,左手运球到右手击地要快。从而甩开防守球员。
篮球过人技巧如下所示:小跳步+换传球 向前移动小跳步,引诱防守队员移到一边,然后强制换传球。这一动作具有很强的机动性,防守队员甚至会被打倒。
在篮球中变向过人是很重要的,那么为篮球变向过人教学视频了能够熟练运用,篮球变向过人教学视频我们需要学会一些变向过人的技巧。背后运球。在你和防守队员的身前想要变向过人会很复杂而且有时会很危险,所以不妨在身后运球切换方向。
前转身突破 以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。
网页链接 篮球过人妙招:蝴蝶穿花 步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。 步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。
詹姆斯接球,三分出手..球弹框而出。韦德一个飞身迅速抢到前场篮板,球直塞詹姆斯,詹姆斯后撤一步停至3分线外,二次出手,三不沾...波什一个猛龙过江,把篮球抓住。
控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。 面对防守时,对方有两种抢断法: 在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉。
我也是打班级控卫的,这里就和兄弟你交流一下。不用视频的,告诉你就会懂得。过人主要靠速度和假动作,变相和转身是最好的过人方法。如果在配合挡猜就最好了。
再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩刹车,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。突然急停后撤跳投。
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练好基础之后,若真把人过的出神入化,那就要稍微研究一下了。过人,最重要的一点,就是节奏与方向。
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3、跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。
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第一步:首先练习扎马步来回左右运球。这个对于初学者来说要练习很多遍,以到达熟练的程度。第二步:在第一步熟练的基础上,练习来回左右拉球,幅度越大越好。练习熟练。
No.1 小跳步+变向过人 向前小跳步移动,引诱防守者往一边,然后变向到另一边终结防守者的脚踝,甚至会被晃倒哦。动作要尽可能迷惑一点。你要往哪边变向,就用哪边脚来跳,一只脚先往变向相反的方向踏出去后迅速变向。
在篮球中变向过人是很重要的,那么为了能够熟练运用,我们需要学会一些变向过人的技巧。背后运球。在你和防守队员的身前想要变向过人会很复杂而且有时会很危险,所以不妨在身后运球切换方向。
首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运 球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边 一步,越大越好,但不要超过一步。
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