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巴特勒崴脚后继续比赛，他是如何崴了脚的？

硬汉巴特勒，崴脚之后继续战斗！

2020-2021赛季的NBA总决赛正在如火如荼的进行中，今年的夺冠热门洛杉矶湖人队也在跟迈阿密热火队在决赛中较量了一番。但是就目前的形势来看，热火队的形式不容乐观，不仅伤了很多人，而且球队也没有打出自己的风采。

作为球队的当家球星，吉米巴特勒在决赛中真的是证明了自己，让球迷看到了一个真正想要赢球的巴特勒。尤其是在一次进攻中，吉米巴特勒持球突破上篮，遇见早在拦下埋伏好的安东尼戴维斯，巴特勒在上篮的一刹那崴伤了自己的脚。当时孙陆看到这一幕，很多热火的球员肯定是心里咯噔一下。因为热火此时已经有人员受伤了，如果此时巴特勒因为崴脚在手上的话，那么热火队今年很有可能就要止步于总决赛了。

其实崴脚在打篮球比赛中是很常见的，而且很多人打比赛之前都是不做任何热身活动的，这样也是非常容易崴伤脚踝的。但是崴过脚的人都知道，当时是没有什么感觉的，第一反应都是重新系一下鞋带，绑紧之后就可以继续上场打比赛了。吉米巴特勒也是这样，崴脚之后自己稍微调整了一下，就继续上场比赛。因为在那个情况之下，自己只能硬着头皮上，随手第一场比则亩顷赛热火输给了湖人，但是球迷们看到了巴特耐早勒的强硬表现，也是非常敬佩巴特勒。

比赛结束，巴特勒回到更衣室接受了检查。好在一个非常庆幸的消息，巴特勒的脚踝并无大碍，下一场比赛可以出战。但是另外两名大将，阿德巴约和德拉季奇无法进入第二场的比赛。第二场的比赛巴特勒也是首发上场比赛，尽管巴特勒打出了不错的表现，但是最后热火还是输给了湖人。

脚打篮球受伤了

别担心

但是最近千万不要打球

现在最好用凉水或冰袋冷敷，两三天后再去擦些闹颂消液乎郑肿药或热敷才会有效，记住刚顷贺刚扭伤千万别热敷，那样会很长时间才能恢复，经验之谈啊！

祝你早康复

在篮球赛中不慎摔倒,造成了脚踝扭伤等,该如何处理

一般来说比较严重的扭伤会造成轻度骨裂，这些都会产生严重的肿痛．较轻的肿痛一般3个星期左右就可以康复，前提是你作了正确的应急措施和有效的康复手段．比较严重的肿痛一般需要1个月以上随之会伴有较重的浮肿．我曾经就因为扭伤2个多月才消肿．希望你不要把脚下垂不能空着！会影响康复！

再说说第二点，关节僵硬是因为你长期打石膏的原故和扭伤使得关节筋骨没有恢复力度．由于严重的扭伤当你走路的时候会感到脚后跟疼 还有脚背不能与小腿想压也就是说不能弯曲脚踝．都是由于严重的扭伤造成韧带撕裂或拉伤及关节间密闭性变差．

古人说”伤筋动骨一百天”是的！这是一个简单的含盖．轻微的扭伤1个来星期就可以拿歼恢复．但是根据你说的情况再根据我自身经验我判断你要想完全消肿需要45天左右！要想走路不疼关节没有大碍至少需要3到4个月！这些都是估计，但是我想只要你康复措施到位我想用不了这么久就可以活动拉！多找找这方面救治办法，方法很多的

治疗方法

1、平时避免感冒、劳累、忌烟酒。

2、中药熏洗 根据舒筋活血、散瘀止痛、温经通络、软坚散结的治则，选用如下组方进行熏洗，每天2次每次30min，每剂熏洗3天，10天为1个疗程。处方:鸡血藤30g，生南星30g，红花30g，木鳖子20g，生二乌15g，木瓜25g，三棱25g，莪术25g，海桐皮30g，路路通30g，桑枝30g，桂枝30g，山甲15g等。用布将上药包好，用冷水先浸泡20～30min，然后再加热煮沸，30min后倒入脸盆先熏后洗患处。

3、 手法治疗 （1）患者取坐位，术者立于患侧术者一手握其患肢的手掌，另一手大拇指、食指从肩部起运用“缕法”缓缓向下缕顺，缕时，每隔一段缕捏1次，以达到理筋分筋之目的。（2）术者右手大拇指运用“顺法、从肩�、臂�至曲池、手三里、合谷等穴进行点揉，以达到通络止痛的作用。（3）术者两手掌由腋下至肘部，下达前臂运用“搓法”先轻后重，由重转轻进行搓动，以达到舒筋散瘀及松解肌腱的功效。（4）术者一手或两手握其患肢的远端，运用“运拉”法顺势牵引，牵力不可粗暴，使患肢伸的功能逐渐恢复。（5）术者左手固定其患肢的上臂，右手握其腕部，运用“屈法”使患肢的掌心向着肩部屈曲。此时，术者手法用力要均匀，不可急于求成。以免加重肘部的软组织损伤。

以上手法在第一次熏洗后进行，反复施术3遍。时间以15分钟为宜，每天1次。

4、按摩法。

早在黄帝内经《素问·举痛论篇》“按之则血气散，故按之痛止”，又说:“按之则热气至，热气至则痛止矣。”《素问·血气形志篇》，“形数惊恐、经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药”的记载。可见其历史之悠久。通过按摩能起到舒筋活络，祛瘀生新，松解组织粘连。功能锻炼，能使血液循环加快，改善局部的新陈代谢与按摩相得益彰，配合温经通络，活血化瘀，祛风除湿，行气止痛，软坚散结的中药熏洗，以达到治愈的目的。

5、做操，运动。治疗和防止病情扩大。

一．肩关节

1． 徒手训练

⑴叉腰和背手：主要训练内旋；

⑵摸头：单手或双孙返手摸头，主要训练外旋；

⑶匍匐：趴地伸上肢，双手伏于地，利用臀部进退以前举肩；

⑷坐于桌旁：患手置于桌上，利用自身体重自行各方向的活动；

2． 器械训练

⑴体操棒训练；用健手带患手作肩关节活动。

⑵滑轮训练；通过头顶的滑轮，用健手带动患手外展上举，但此法易致肩痛。

⑶摆动训练；弯腰伏于高台上，患者握适当重物作各种方向的肩关节活动。

⑷肩胛梯；以手指爬升墙上有小阶梯的肋木。

⑸肩胛轮；同时训练肩外展上举与旋转。

3． 被动训练

⑴全范围运动；由治疗师根据解剖和生理进行，是疗效最好，副作用最少的方法。

⑵本体感觉神经肌肉易化法。

⑶松动术。

二．肘关节

肩关节功能障碍的治疗方法多同时有利于肘关节挛缩；

从功能角度考虑，肘关节挛缩的康复重点是恢复屈肘，其次为伸肘；

主动运动为主，被动运动为辅；

运动治疗以患者的耐受度或轻度疲劳感为宜；

积极预防骨化性肌炎。

三.腕与手

腕与手的挛缩多源于外伤、烧伤和风湿性关节炎等。其评定与康复治疗较复杂.

在临床上，脑震荡系指外力引起的中枢神经系统一时性功能障碍。过去多认为脑震荡仅有功能紊乱，而无器质性损害。现今病理学的研究，认为此种观念并不全面。虽然脑震荡在多数情况下可无器质性改变，但部分患消凯冲者则可伴有轻微病变。有人认为脑震荡是脑干内神经元的病变，可有核仁移位、染色质溶解及神经纤维的部分断裂等变化。

脑震荡（cerebralconcussion），系指头部外伤后出现暂时性的 意识障碍，可有脑干网状结构受损，脑组织轻度充血、水肿，甚至点状出血，是脑损伤中最轻的一种。

临床表征：

主要依据临床表现。a．意识障碍：伤后意识立即丧失，多较轻，一般不超过半小时；b．逆行性健忘：醒后对受伤当时的事不能回忆，健忘程度与脑震荡的轻重成正比；c．头痛、头昏：可因情绪紧张或活动头部、变换体位加重，一般3～5天后自行消失，少数患者持续时间较长；d．恶心、呕吐：多数病人呕吐数次后即停止，少数几天后才恢复；e．植物神经功能紊乱：部分病人有心悸、气促、面色苍白、多汗、四肢冰凉等，神经系统检查无阳性体征可见。

一般性治疗和预防：

伤后应卧床休息1～2周，注意减少脑力劳动，并予镇静、止痛剂，以及静脉注射50%葡萄糖，大多数病例都可以恢复；对少数头痛较重 患者，可用磷酸组织胺、麦角咖啡因等。在治疗观察过程中，很重要 的是警惕颅内血肿发生

篮球赛脚肌肉受伤了怎么处理啊

确定是肌肉拉伤饥岁 不是韧带的话~问题不大的~~只需要进行下应急处理~比如冷敷~~ 然后休陪肢渣息几天 拉伤的肌肉就会芦悄复原~

打篮球脚踝受伤

我觉得吧渗局，红花油什么的还是要按摩。每天都来一点。

训练不要太猛，循序渐进的来。

我右脚踝崴了很多次，现在比左边大，现在很轻微的崴了就要休息四丛凳让五天才不会疼。

如果跳起踩到别人脚背上就粗升得休息一个月，坑爹啊。

打篮球脚指受伤

身体处于发育阶段，而滚含且这个年龄在打球时候最容易兴奋，发力很足，这样鞋子不合适或者没缺备桐有足够空间的话，很容易造成脚趾受伤，伏坦不过年轻新陈代谢快，身体恢复能力强，过不了多久就会痊愈的。建议鞋子比正常大一号舒服

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