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如何在业余足球赛中做一个靠谱(装x)的(主)裁判

首先，你要先学会判断什么样的业余足球赛事需要并且重视裁判。 因为在我参加的很多业余球赛中，并没有裁判这一角色，或者更有甚者，明明是7人制的比赛却告诉我一场比赛只有一位裁判。

裁判员装备的准备包括：裁判员所用的2~3件不同颜色的上衣、短裤、足球袜、足球鞋、口哨(备用哨)、笔、记录本、红黄牌、手表(备用秒表)、挑边器、手帕、手旗、鞋油、梳子及部分化妆品等。

所有足球协会均应提供标准的设备，特别是在国际比赛时，尤应注意球的大小、尺寸及其它设备必须符合规定。若不符合规定，必须呈报国际足联。

业余足球比赛里,有些二十多岁的球员为什么连三四十岁的老队员都踢不过...

1、球技的差距。一般来说，年轻的球员在踢球的时候速度更快，力量也更好。这是年纪大的球员说不具备的。但是年纪大的球员由于踢球时间长，所以说球技也比年轻球员好一些，这是年纪大的球员的一个优势。

2、所有队员都需要无球跑动起来。踢球最基本的接应意识就是迎球接应。其实，对于任何一个球员，迎球不等球，其实是一个最基本要求，这是意识问题，不是灵感，所以，是可以培养和积累的。

3、还有一次，我们在长沙组织了一届民间7人制足球赛，好像有二十多支队伍参加，最后夺冠的队伍的守门员踢过中甲，退役了的，决赛时点球大战，一个球都没丢，这就是差距。 业余选手没有进行技术、体能等训练，与职业选手有全方位差距。

4、关于足球小常识20字 足球小常识有： 足球(football)，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。

足球运动员在点球的时候,需要注意什么细节?

在足球比赛踢点球的时候，要注意：踢球时候，我们可以做2-4步的斜线助跑，这样踢出去的球速度更快，而且不容易被门将扑中。

要将足球放在罚球点上，确认罚球点离球门有12码的距离。防守方要留在己方球门线上面对主罚队员，并且只能沿着球门线左右移动，不能前后移动，直到球员把球踢出。

罚点球队员一定要充满自信的注意对方的守门员，不要回避对方的目光。在发球点站好后，两眼应该注视皮球，而不是注视着守门员，脑海中复想一下罚点球的技术动作。利用深呼吸来缓解自己的紧张情绪。

足球判罚点球规则如下：首先守门员需要站在球门线上的球门的中央位置。除了罚球队员，其他所有队员都需要站在大禁区的外边。罚点球的点球需要放在点球点上。在主罚队员踢出点球后，其他人不可以接触球。

一般来说，点球大战中，最紧张的是罚球队员，而双方门将的紧张度则相对低一点，因为毕竟点球罚进的概率要远远大于罚不进的概率，对门将来说，扑出点球是大发神威，而扑不出来也是正常现象，无可厚非。

比赛前双方会提交罚球名单，按照名单顺序进行，前5轮是比较总进球数，5轮之后将继续按照名单顺序进行，但变为1球决胜制，即一旦一方罚进点球而另一方罚失，那么罚进点球的一方就胜利，不必再进行接下来的。

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