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控球后卫(PG)\x0d\x0a\x0d\x0a控球后卫(PointGuard)是球场上拿球机会局雹最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作,控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。\x0d\x0a\x0d\x0a一名合格的控球后卫,首先要有出色的运球能力,能将球顺利带过半场;其轿段次,还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅,他们要能将球传到最容易得分的地方。\x0d\x0a\x0d\x0a控球后卫往往是队上最后一个得分者,除非其队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力,控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守,从而为队友制造得分机会。\x0d\x0a\x0d\x0a控球后卫的准则是:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,除非是很好的投篮机会,控球后卫是不会出手投篮的,这样对控球后卫命中率的要求自然很高,通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面,外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。\x0d\x0a\x0d\x0a代表球星:贾森·基德(新泽西网队)2006全明星西部2006MVP:纳什\x0d\x0a\x0d\x0a得分后卫(SG)\x0d\x0a\x0d\x0a得分后卫(ShootingGuard),是以得分为主要任务的后卫队员,他的身材一般高于控球后卫,外围投篮是其主要的得分手段。\x0d\x0a\x0d\x0a得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手闭腊誉,不过他不需要练就小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。\x0d\x0a\x0d\x0a得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性,第二是出手速度要快,如此才能拉开敌方的防守圈,更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右,达不到50%,因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。\x0d\x0a\x0d\x0a代表球星:文斯·卡特(多伦多猛龙队)2006全明星西部:科比
原地
运球
:两膝弯屈体前倾篮球后卫脚步,自然分指手心空;
以肘为轴指腕压篮球后卫脚步,柔和按拍要缓冲。
行进间高运球:上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴;
用力按球侧后方,大步奔跑要跟上;左右两手快运球,抬头观察视野广。
行进间低运球:两膝微屈体前倾,五指分开按
拍裤隐山球
;
手腕柔和缓冲球,过人护球眼看球。左右两手快运球,运球勿忘多传球。
运球
急停
急起:两拍急停站得稳,胡中突然起动往前返;
人球兼顾贴身紧,蹬跨越过防守人。体前变向
换手
运球:右手拍球右侧方,球从体前变方向;
上体换手体压肩,变
向前进
推携圆后方。
背后运球
:左右拉拍球外侧,体后换手变方向;
侧肩
跨步
防守球,手脚配合协调好。
运球转身:接近防守肩侧对,左脚在前做中枢;
步子要稳重心低,右手拉球撤右脚;腰髋转动要贴紧,扭转身后擦肩过,
超越对手向前冲。
关于篮球后卫脚步和篮球后卫脚步动作要领的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。
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